[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

nt1972

3 C& K' G0 z5 X! E5 X9 S; V0 ]/ Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
  Z) a. N# [$ S) D; n1 X* I5.39.217.76腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
0 ]' n5 m( w  F. C; Z9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; a& K4 c$ Q# i5 I. L

/ A+ p" d3 [% Y( m/ K: f$ Q, I( W5.39.217.76調味:
. @  M3 q. l# ?: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙$ `+ F; A  a3 B
tvb now,tvbnow,bttvb( }+ \0 [3 q) H6 |
0 |* A2 y6 ^0 P- w, p+ b
做法:     
) ?- Z+ P* m( J2 P" c# N5.39.217.761.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
+ B+ _* F% o" K/ M7 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* o# `7 E# {6 @( X7 D% p
2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。公仔箱論壇, p- I; l. j" ^/ U% c$ k4 s/ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u- t% o2 t# Y: ?/ L6 v
3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
  X" s1 V% d; b3 M: `: Q
4 e+ {0 ?# S. O1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
/ z, j2 X; l. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t" p5 C7 ]8 L/ f& L3 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: {% I' K6 d0 P7 B' @& u