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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O. a2 o# b' _' k; p8 x! J
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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' ]( v4 [& @; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K; O8 g b2 t" |! t: Y
調味:. e5 _, h. T& z! L$ T8 z
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇* a9 | C* t/ K1 ~* ~1 V, Y- r
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: E. O9 P, G# r2 |做法: 6 I7 W1 Q: {1 ?! _
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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, |2 s! t9 {& |0 u$ F5.39.217.762.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。公仔箱論壇/ i/ N( _( o9 x
! K8 d, s4 n1 }/ b/ g1 N公仔箱論壇3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
+ D, L- U2 M' @ H# Q, c8 W4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R/ a+ r* r, @6 f$ i! i: ztvb now,tvbnow,bttvb4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。5.39.217.76" _" p' Z1 v' V/ X. H3 d9 E
tvb now,tvbnow,bttvb4 H/ ]' Q$ n" Z! V T4 Y
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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