『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；6 ]8 T" l4 r8 @2 J: t* g% d& X
c3 ]2 u+ _( b# s. j公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t6 T& g$ b! i9 v
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。+ ~' }6 x8 _+ M1 ~8 V0 W \' b/ r
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
1 L) ^- ~* u N( i( V5.39.217.76牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 ?' |. N& }- c0 c2 [
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
@2 u2 F+ `, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。3 _. u! {& [. l2 h# S; b
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。4 S. f0 R# W9 p$ v1 ~! c9 Y
當牠爬起來以後，又去找小東西背。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 T6 Q1 d/ B: t" w2 t0 H
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，公仔箱論壇1 y, [& e( Z5 x& C% |
. I5 k3 _. t# N2 E+ K& o# U5 J因此常常掉在地上摔死。
3 r0 U9 V$ T& A) t) b我說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o# D1 z; D, K4 h9 O, F3 {
# X) Y r: Z( ^; Z' S人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，' c1 l/ M" ^+ M4 c1 L, r
當然，不慎失足摔落，是可預期的。公仔箱論壇. K4 t1 G( v1 L- r' d9 B
偶爾，
; Q' ~* H5 C4 M; Dtvb now,tvbnow,bttvb" {; A/ X9 c, H: R
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
% U# D# g C3 n2 Y' u- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb2 x7 E! Z$ z8 h* a# Y
慢一會體驗流水落葉，
% f/ D. b. P; {! ^5.39.217.76靜一下聆聽花開花謝。公仔箱論壇! N1 @8 H! r: x, k; G0 _( q
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb/ R1 U# p3 O5 H6 X- B
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
+ Y! [) V' j+ Z, |公仔箱論壇通常可以獲得更多的寧靜與省思。
7 x7 k! r q- d' F* B公仔箱論壇中國山水國畫中，
$ Z, ^" p3 [& L6 H! m( y) ~tvb now,tvbnow,bttvb留白是最高境界，
! X3 @, t# }( L: l1 Stvb now,tvbnow,bttvb很難，5.39.217.76) \9 Q) N7 Q: ~
但總得要去嘗試，學習。
/ j7 I' V l: e" k" g* O3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; e% Z/ g( s* ~0 R( V
清楚看見一生的目標.....
7 {7 `5 |. l* G提高效果的RELAX原則
4 M) A- D2 Q8 j$ ^' D5.39.217.76我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
1 U, E, X2 s9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \3 v9 {" o. J4 f$ b/ dtvb now,tvbnow,bttvb忙碌的結果是否真能達到效果？ a( C7 q0 |( O5 l* d* Q
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效果跟效率又有什麼不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb" A t9 p6 X/ o2 Q5 M. u3 w; o
0 {3 e- g3 n7 ?: R ]' n我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
7 g" S) c3 ?. D0 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v- D3 v- K. e8 ~1 p
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb' x& K1 v3 I$ ~2 I
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。6 t3 J8 V6 E& }: r6 s
3 }& d, J) n' e2 P; h' Q- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 P# o: d% u2 C* X, P
7 r* l' M9 p0 G5 m. Y. e2 E/ R5.39.217.76 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
: c* O& K. J$ T. ?6 f8 c; x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \; b) ?1 _' J, f
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C. t9 e3 i; \9 { O9 |; c
$ y! _! d9 j9 \7 m4 k: L, q4 etvb now,tvbnow,bttvb舉個例子，
" J" B6 b: V/ v+ x# X& r6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b; c; p/ A3 K8 \: v4 R
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？# U' i& `) x! L$ z" e; @& k4 ] u
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不是我們不認同運動對健康的重要，, W1 R. x( H9 U
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而是它不那麼緊急。
$ i! |8 z% r N# a0 [; p% L公仔箱論壇有一位企業經理人，向公司請了三個月假，/ H- C& P5 X3 f: k% b6 V2 c
9 n5 z; y$ G1 v公仔箱論壇只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，. f% @# \2 q5 Q) |0 ` |: }
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親眼目睹球隊的每一場比賽。5.39.217.76% N: R: @2 ]: Z! L; ~- O) q0 @
5 b( f) x; p" R假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？公仔箱論壇8 D" T4 I8 q& Q
公仔箱論壇3 }! O% D! e: H* u/ d8 \, z
沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.765 L4 ~/ r& u3 y, ?3 d
) {7 ^; H l" `. Gtvb now,tvbnow,bttvb球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，& x* e5 w$ Q7 \. L$ q7 ~2 A
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但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @ E3 i1 Y4 C1 r# A- s
" [1 H/ Y: U/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這故事讓我深受感動，
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+ N: M7 n( t* ?! \, E" p# j公仔箱論壇提醒我們，
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2 a: e' J# H* ]: qtvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的公仔箱論壇 `7 |: J6 e( y
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忙碌了一段時間之後，$ k0 g; m- q) `1 e5 T3 ?) ^
3 z( q! j( s- @' B( l7 y5.39.217.76我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。/ r+ D1 ]5 X. G1 \; W
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在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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( Y$ K% ?9 ~8 s1 u% Y! A2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇, P, T% V8 {4 V
與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb2 ?$ S( x5 N* E, p8 \8 K
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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; n: Z' e2 U1 q9 h8 k0 S2 T% R9 Ptvb now,tvbnow,bttvb回家還要工作五到六個小時。
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2 y0 z1 ^- c. E9 ~2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _& s' p7 c- g" c
" p# N6 i+ o. ?/ u我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R1 f2 u# H' z M& T
& G0 X$ i# |. L* ]( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
- q) j5 R6 Z; Y/ N2 F' u# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 U7 k. S3 q* B
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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& ]4 S* c2 m* z% I公仔箱論壇這股證明的心，5.39.217.76 T$ a+ u4 [5 P* p: K
; E4 L4 g% f0 [讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。% F+ }, X- w( t8 \* k- E4 V
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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, C* p* A3 e- \7 X0 X公仔箱論壇而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，公仔箱論壇5 {5 B% L5 n* c- Q) L/ n7 g. ]
" E: x) O8 H [公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，. D% _2 `! K6 T) r, x
tvb now,tvbnow,bttvb# Q9 w' e/ Q* l W( j& x! H% ?$ q m
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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( \. R6 b4 a3 a6 f+ z/ t# W4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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! q, H! e0 R4 ^$ w# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.76+ m$ M/ |" g5 D+ m2 Q/ h6 m4 o
/ D8 }% ?( G; x7 Z2 w1 T公仔箱論壇我們每天都會面臨許多的挑戰，
3 `# K& [5 Q. j- T
. j/ W; `' o s5 O9 g% Q有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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1 {2 {% E2 h7 h: a) L9 j: t1 U然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：tvb now,tvbnow,bttvb- I. U" Y/ v# K4 t5 w0 i2 ?
/ k0 @8 U. P( m3 o7 T0 K「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O q: W+ M- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& T# G/ m/ p7 |0 `! E* o
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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# {) h T/ v2 g' _, l2 s: ]1 z- Z公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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4 J( u' x# s A; I生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？' f9 X6 o0 x) } A; ?: Q8 I& n% @
譬如，tvb now,tvbnow,bttvb7 x( \0 M& J A
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
! | ]/ H8 T6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }9 `4 \5 W5 w! j- P+ @
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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5 e# e& i" X" v5 K/ \讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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; n/ P4 n$ }" j: [tvb now,tvbnow,bttvb我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：6 f2 Y& P4 i6 Y! }, }! K p& U- R
, }: \5 i! |. x9 J' ^% }$ p( V' }「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B1 `" G1 \% ?) H
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb8 D. p( C# [3 L1 J. p. V
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我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇 R) l0 Y; ] A2 Q6 I$ o
* o, O4 m8 P9 E/ v7 a6 s5.39.217.765.X（exchange），與人分享美善的生命
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9 _. h8 V) E* G+ q' e我們需要活出的生命不只是自己，- j/ T. ^' x' d: o
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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" F' n* Z5 V6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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3 Z& Q5 f. P/ `2 H3 E公仔箱論壇逆向而行，生命活得光彩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x: P" S. m+ D2 c, w* ~" B% n
現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R0 `8 s) X# g& p, U
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：- V: E9 Z9 `1 s8 n
. i) ^4 @, ^0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb) o) a: _& j5 M* ~
0 b7 k1 K1 W3 v" ]tvb now,tvbnow,bttvb或者我們讓人記住的只是：* R& L+ Q! J8 [; n
公仔箱論壇 ?. r2 Z9 m+ P; |! q8 Z2 M
「哦！他是一個工作狂」，5.39.217.76% X/ G# W1 k. J
- k0 w5 y; [4 H5 c: Y& v公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，! P1 m0 A, r% U- T, y( H$ F9 {1 X
tvb now,tvbnow,bttvb* g. \& T' a+ v- p5 y
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y! D1 E+ n! o% h1 c @6 ?
3 i& T, C6 @$ t" D/ T5.39.217.76因此，tvb now,tvbnow,bttvb% X1 E& c- [- z r
5.39.217.76& t5 k% }$ p& ~- q$ n" q' ?" I
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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; ^$ ~! A a2 T2 }0 O2 Y7 L* stvb now,tvbnow,bttvb讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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