返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c1 d% J6 I$ s8 O

$ T4 _  N" g! ~+ L; ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 N- d4 H: K4 F/ R
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。公仔箱論壇7 u3 t4 o+ ]# U! X
/ W( z8 Q; y- [0 u& h4 s8 O# n
tvb now,tvbnow,bttvb' G: B9 Q$ M! N' A5 x6 C* P

: Z- {8 |8 [" [中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
. H+ m7 z$ z4 R/ I/ f; ~8 s- o中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
$ j9 S1 i/ _! Z1 l& A. x5.39.217.76【黃芩抗病飲】公仔箱論壇$ s( f4 X8 t3 I: l  u
材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。tvb now,tvbnow,bttvb: W. D/ G7 J! O9 z6 |! U* y
作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。
' b0 _) a0 S) h( H公仔箱論壇功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。
4 f1 l/ x) x. `% L  x4 a【清熱防感茶】
7 v' `: V$ |1 `說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。
- p3 R7 J  J* Q材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
5 U( S& x' N& Utvb now,tvbnow,bttvb做法:, @  q$ t+ C1 ~2 ~
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ y& h! S5 ^( c% A
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
    % D+ _2 w; y6 d5 W: L) Ctvb now,tvbnow,bttvb
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。
    . t9 u( B1 I7 L6 ^  f, Z" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【魚腥草排骨盅】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R2 u8 I; c% a3 U, H. x
材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。
5 _! m# D8 c4 u5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 f5 L1 P* b- ?2 [7 n
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
    % e2 R+ m$ G$ X0 X; L5.39.217.76
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。 ( R, W3 E: g6 N: [( e$ g
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
返回列表