[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。tvb now,tvbnow,bttvb+ J% [# u* o( X
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb$ T) [7 U6 ^/ J5 `9 ]" A! C% J- b$ I
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。5.39.217.765 s# b2 w" D* u0 H; t0 ?) c: b& w
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。+ I0 Z' I% }( x* a( k1 }
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气: L, X8 B$ w) [  ]' P7 V& q3 ^4 g
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等5.39.217.762 ?1 |% s! n: m, U# u
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。$ N7 ]( ?( k. w3 a; `7 B  T$ r( k
排毒方案：清肠、辟谷、运动等! J' J; G9 A2 e" \8 m2 R# k
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血tvb now,tvbnow,bttvb% P! G: v3 }$ t/ @6 o7 ^9 o
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。tvb now,tvbnow,bttvb7 m0 b; v& ?  D2 y
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S# N6 V* A3 T: r; }1 Q
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。5.39.217.76$ R; Z3 ^# E9 E- q- q2 k

4、乳酸公仔箱論壇. p, e/ P% u* z/ d& u
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l7 o: C8 r+ q$ r1 \
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。公仔箱論壇5 W  Y5 b9 T: g
6、化学毒素
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。公仔箱論壇4 |! J0 l& ]3 b9 z
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。0 f3 M. z' W! @/ t
7、尿酸7 E) J: O: u1 }# @8 H. U
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。9 M( I4 e7 r0 V5 [1 y
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、坏胆固醇
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。5.39.217.761 C. \; p; H) j1 B' @
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.76( _( ^  U1 R8 a- X8 M0 n, u1 z
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f+ ]/ G5 G9 U# _; Z/ F
9、内脏脂肪
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.76' \4 _" P4 x; `9 W+ X* l, W" ?1 W
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。2 A5 k2 S, Z; z+ j
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10、浓稠的血液公仔箱論壇* u! j0 z% V+ h2 d+ o
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。tvb now,tvbnow,bttvb; Y; d5 E0 b! B5 a- o/ y0 F/ Q4 e7 x
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。* S6 t' L. ^0 D. Y* f# ~, q
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等2 q2 f( o' {$ p' E5 ~+ s+ t, _% B" |
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。5.39.217.76: Y$ Z/ n- F* M! E  i; m; B
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。公仔箱論壇( i! _. G5 y( k, `* D
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。6 e# E$ j% G( j) X, K
12、自由基# c, y8 L8 t/ O: B) ?  z! @. q
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。4 j& ]5 {3 T. x  P" V' H" r
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。5.39.217.76. k4 Z" I3 Q6 R, k% m! c
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。公仔箱論壇) X' z) L% S. b7 }2 l! H) @
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13、重金属公仔箱論壇) z0 U: {: U2 n( [: d8 v. }$ _% b
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒5.39.217.76- P+ F; D7 P. j/ j% |
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。) `: ?8 x. @! F) m3 d( X. ?2 l* E
14、情绪毒素
典型表现：不快乐或失常行为, a* ~) _1 C; B! O
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。) m" _, s, k; k
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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soforlee

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