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近期天氣忽冷忽熱，抵抗力稍低就很容易會生病，引發感冒、頭疼的症狀。當狀況並不是太嚴重的時候，為怕經常進食西藥，很多時候人們就會以食療的方法舒緩病情，而在這個時候，一杯小小的生薑水就能解決不少人所面對的不適感覺，改善病情。
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原來除了初起感冒以外，生薑水其實還擁有著不少的功效。除了能夠增強人體的免疫力以外，更能舒緩各種症狀。
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感冒咳嗽及頭痛5.39.217.76" @1 Q% }: R( a) l' I9 t+ P0 n2 | [
在生薑水中加入適量的鹽及醋，之後將雙腳放入熱水之中，並將踝骨完全浸透。然後持續加入熱水，直至腳面發紅為止。tvb now,tvbnow,bttvb, Q& _2 `5 M2 b# Y5 d. M" s
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偏頭痛公仔箱論壇& v% j8 ]/ P t9 [$ o( D; X
做法：用熱薑水浸泡雙手約15分鐘，痛感就會減輕，甚至消失。
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腰肩疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e( r6 A, G4 Q# Y
做法：在熱薑水中放入少許的鹽及醋，待鹽都融化時放入毛巾浸濕擰乾，熱敷在患處，重複做法數次，就能夠使肌肉放鬆，舒筋活血，緩解疼痛的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb: y( }8 W# E9 Y% u
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口腔潰瘍
" w9 f$ m+ S3 k& x# U# n5.39.217.76生薑有著消炎殺菌的功效，因此使用生薑水漱口就能有效治療口腔潰瘍的問題，建議每日漱口兩至三次。tvb now,tvbnow,bttvb9 x! j( H* d1 V5 Q( Z
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頭皮tvb now,tvbnow,bttvb; a7 J; H3 U% e3 k
將生薑放進熱水內煮沸，待水溫稍暖的時候就用生薑水清洗頭發，就能夠有效防止頭皮的產生。5.39.217.76( r2 C& I& y" l
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腳臭& K4 l2 I, p' C' x0 |
將雙腳浸泡於已經加入鹽及醋的熱薑水中，待15分鐘後取出抹乾，再擦點爽身粉，就能夠有效消除腳臭。
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I6 p- C) ~# t2 k" n- T: G暗瘡0 q* r3 _4 F0 B+ O
以溫暖的薑水洗臉，早晚一次，就能達至消炎的效果，令暗瘡慢慢退卻。
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發表於 2015-12-25 12:00 PM
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