返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @) @! h  u9 c& c
8 W: j* f; Q/ y7 a
公仔箱論壇, e( t( B3 l( S* s
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。
( [! A0 B: b9 c# V6 ~6 H+ D
4 A$ n1 S) m$ Q5 d+ x0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
: J& t. F7 ^9 i' f8 Y; [$ }5.39.217.76
' D3 _+ ~3 {; `- T, f" Y5.39.217.76中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。tvb now,tvbnow,bttvb4 b2 r8 D3 S, E5 t4 f. }9 h* R
中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。公仔箱論壇- O6 ?  A  r6 V' c+ U
【黃芩抗病飲】
. g/ X1 f5 ?2 W' ]" v6 {' \材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。5.39.217.762 _1 s2 x& o2 L( z- f% m+ f8 K
作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。
6 e) Q3 J  _- ]- I5.39.217.76功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。
% w& P2 `8 |  h: n% `5.39.217.76【清熱防感茶】公仔箱論壇+ A. c+ b8 F4 `
說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。
7 d  w. |# G' \) W! N0 @材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
* j8 [; R5 F- u* f! a做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ b9 l/ M- l7 H( L7 ?) j
  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。
    4 _; j9 G! L; d% {: ]3 p公仔箱論壇
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
    ; M2 ^! s7 M/ ltvb now,tvbnow,bttvb
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。
    ( H* k- g' o% I0 J, f+ H4 T" x公仔箱論壇
【魚腥草排骨盅】
, `# Q1 x9 R* Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。
* c0 O3 T1 b' @  ?7 V: t! d- K5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n. A. J9 T# C* e; z; T& N
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
    2 Q4 C9 x& u: T5 _. J' R公仔箱論壇
  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。
    / O( L6 \$ |  F9 s- d
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
返回列表