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[健康資訊] 抗疫癘!3道藥膳茶飲增免疫力

中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例,中醫師指出,H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。
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' T) g. x6 f) i9 L9 l# k* Y5 O9 [- h- Qtvb now,tvbnow,bttvbH7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免疫能力很重要。
0 u# O" z9 T* f6 V+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ w- ^8 ~% K0 Y
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中醫師吳明珠指出,所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點,治療疫病應著重於邪正相爭的過程,正氣勝就邪退,正氣不足就會感染邪氣,臨床中醫治療不僅重視「邪氣」,在發病中的作用,更要注意的是正邪關係的演變,對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。tvb now,tvbnow,bttvb2 x% d+ u; j; M2 G( S% m2 Z
中醫的防治除了中藥內服,亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸,可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴,每日3次,每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位,每日灸1次。另外,預防疫病在生活上要注意保持規律生活,不要熬夜,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。
  V) Z3 w' a2 P' P7 htvb now,tvbnow,bttvb【黃芩抗病飲】# c) q; i; e$ H- h# L
材料:黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢,連翹2錢,甘草1錢。
$ M, l# P' I. g; o, Ktvb now,tvbnow,bttvb作法:將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘,當茶飲。1日1次。
+ j1 W# I5 k; g* m7 ^+ u( |/ O  z5.39.217.76功能:健脾利濕,清熱解毒,抗病毒。
$ n! g3 [( h! M, ]* z  b$ i2 Z2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【清熱防感茶】
# v: Y" |! a/ |說明:對於咽喉腫痛,初期感冒所造成的不舒服有幫助。6 p& w& Y4 d# k0 `
材料:金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
. c" A4 V, G& R6 w( b0 F9 o' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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  • 將所有的材料洗淨後,以冷水沖淨後,取出瀝幹水份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H; X& r  N7 q& ]( v
  • 取一陶壺,將作法1的所有材料放入陶壺中,加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。公仔箱論壇# X6 u9 y1 V! p8 y
  • 將作法2的湯汁過濾即可飲用。公仔箱論壇+ t, y* y' T7 N6 I# q/ ]$ z: {
【魚腥草排骨盅】
1 h6 [5 H! l8 g* m- [材料:排骨1斤,山藥5錢,魚腥草3錢,甘草1.5錢,紅棗5個,枸杞3錢、鹽適量。5.39.217.76) r9 A0 T4 A+ J5 O
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R( |4 S9 W1 W: j. t
  • 排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
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  • 接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽即可完成。 公仔箱論壇4 T3 `! Y" D  i  X/ `  f9 P8 D
功效:魚腥草具有止咳、化痰、潤肺,和增強免疫力的效用。
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