炎炎夏日,少喝水,喜歡吃肉的中壯年男性,小心尿路結石上身。醫師指出,台灣地處亞熱帶,是尿路結石好發地區,尤其夏天氣溫高、流汗多、尿量少,幾乎每3個泌尿科門診病人,就有1人是因尿路結石來求醫,大家千萬別輕忽。
! H& r) C% V" G: _) `, B* k衛生福利部署立嘉義醫院泌尿科主任楊慶鏘醫師指出,尿路結石的痛有如生產痛,主要是因為結石阻塞在腎臟與輸尿管結合處,或是卡在輸尿管,引發內臟神經刺激泌尿道肌肉痙攣蠕動,腰腹部無預警地出現劇烈絞痛,讓人坐立難安。
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特別是泌尿道結石,從完全沒有感覺,到痛得喪失行為能力,都有可能;常見的表現症狀,包括有:劇烈的腰痛或腹痛、噁心嘔吐、發燒顫抖、血尿、尿路感染等。若合併感染,容易引發後續腎功能受損,會有生命危險。5.39.217.769 d9 h0 t8 e- ^. T- W& w( L% f
要注意的是,少喝水、男性、中壯年、白領階級等都是尿路結石的高危險群。臨床統計,國內男人得尿路結石的機率,比女人大3倍,尤其是30到50歲、常坐辦公桌的白領族,因為少走動、常憋尿,更容易增加尿路結石的風險。
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楊慶鏘醫師強調,由於科技的進步,現在大多數尿路結石,都可用體外震波碎石術(ESWL)及內視鏡碎石手術取代傳統的開刀取石,省去挨刀之苦,且術後恢復也更加快速。5 J" C7 ?, `5 I# L/ h5 u( E
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不過,儘管碎石機、內視鏡不斷改進,但治療後仍容易復發。據統計,尿路結石病人接受治療後,6年內復發機率高達6成,稱為「六六定律」,因此,做好防治結石復發功課,才能避免結石不再發作。
- M6 B/ o2 {* `2 b7 E, ]0 [0 s* M' htvb now,tvbnow,bttvb尿路結石與遺傳有關 降飲食風險5.39.217.76' b% I* O( d5 b7 v& Y6 s/ A1 G1 a3 g
醫師強調,尿路結石與遺傳關係密切,統計發現,如果父母有結石,子女罹患結石機率比一般人多3倍;若雙親之一和兄弟姊妹有人得過結石,那得結石機率更比一般人高5到10倍。
' J( @0 I8 ^/ l8 C公仔箱論壇除了中壯年男性外,另外,喜歡吃肉、重鹹、重甜口味的人也要小心,因為攝取過量蛋白質、鈉(鹽)、糖等食物,會增加尿液中鈣與尿酸的排泄,也會降低尿液中檸檬酸成分和酸鹼值,增高結石形成的危險。公仔箱論壇. C s [ L9 l
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【醫師小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb) F; Y3 U3 c7 u5 [
成人每天建議喝水量為2000cc,但夏日天氣越來越炎熱,每天喝水量可以提升至2500cc;少吃易形成結石的食物或飲料,適當的補充水分使排尿量正常。另適當運動可以幫助泌尿道蠕動,減少尿液結晶沈澱,預防結石的形成,促進結石排泄。建議結石病人每3到6個月門診追蹤照X光片,早期發現結石,早做適當處置。 |