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[健康資訊] 食物色彩——健康的秘密

     【绿色蔬果】
* `( A  S, C/ F- v3 ftvb now,tvbnow,bttvb  帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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, ^/ _3 G5 G9 Y! P" E! b) [6 h: ?tvb now,tvbnow,bttvb  【黄色果蔬】公仔箱論壇2 z7 p* p) m3 e5 O
  抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。
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  【橙色果蔬】
1 z/ l5 s/ ?; ~" e* g9 Utvb now,tvbnow,bttvb  预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。tvb now,tvbnow,bttvb# p9 y2 C, q8 O+ A8 A: U9 L; a

, M7 s0 t+ [' S9 J$ A9 |+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【红色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb/ {0 x( E$ c, T- B* u. w* {0 ^% q
  红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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        【紫色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb. P5 j/ N9 ]- q" G- R& v6 Y
  延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。
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: c1 ~" _: {" b) q9 A& Q" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【白色果蔬】公仔箱論壇! U5 i( n% a! A
  提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
聽人說, 黃椒, 紅椒等食物都很有益處及營養的!
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