3 Y7 S( t5 V9 N6 r1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、桔子 -5.39.217.763 n8 X* f5 t# [7 a; S
tvb now,tvbnow,bttvb4 l0 ~. K7 r, [! ^/ c4 L8 Y
桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
& @, [5 n, ]6 k: k/ H" O% h w( U# c7 o
2、菠菜-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E m" m, o& d) [/ `
. ~; e0 D* X( c菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -tvb now,tvbnow,bttvb7 y; d( _( v, _" Y+ f0 b( y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, P0 x4 |1 x. {. m
儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 a8 m q6 z; D
公仔箱論壇' i8 }% O' j D9 `
M7 X6 j, _4 d. K$ G3、鸡蛋-% P) t# P% {$ Y$ a# F
, | _8 _7 j% {% B5 s. u' t' K, j
鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
5 r# U, F' Z0 u1 F9 z! l
0 G' f6 u8 X: Z3 l. x5 [, W5.39.217.764、浓茶 -
. p: e+ C- P. S( p7 m3 E4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 X3 z7 q& M( p+ ]/ @: u9 ?
浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
. D) }" ~# |: d; b8 E8 O5 g: btvb now,tvbnow,bttvb
) D! C, q+ F# Z- O1 Ttvb now,tvbnow,bttvb儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
/ Q# X" Q1 T: M" p! W
; U% I# J; _ J N2 c- g2 o5.39.217.76
5 e) i4 j- S0 k" }. N3 otvb now,tvbnow,bttvb5、果冻 -
( J$ b( [* v( u$ N! ~+ v5.39.217.769 f, P7 D6 ~. r( w1 T$ @ @' b
果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-5 _2 C* ]: m K2 Z4 S+ ?& g
5.39.217.76: j/ J. F' d% u) q% U) Q
5.39.217.76: D9 D# s9 ^" p+ l
6、咸鱼 -5.39.217.765 s, k/ @" ?# \$ ~
& V, h3 _, p8 |5 _4 W: ]5.39.217.76各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -5.39.217.76, f% i6 j @& t3 v" b
- C, c7 d% D- m& j4 h# i- n
研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
/ f& S# f5 Y% _2 l. F2 \" l+ u4 o F1 T+ I
7、泡泡糖-
L) ?- t8 j, G2 {" J5.39.217.76
. f& e% _5 d) I a泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
, K& |1 u b( n& L
/ u2 U5 Q9 U/ m: B$ c# S3 W9 o再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y; X* _; e' U3 T! Y2 M7 f
# g0 _0 T5 C6 |% F' [ E* X
4 `2 m! Q' K0 ]2 w# s! M0 @tvb now,tvbnow,bttvb8、糖精 -
# e: L( a/ k5 @' O3 o# k$ v& l% h2 z+ y# s% ]
目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -公仔箱論壇' r7 e" T: @. I* Q5 `9 B9 T
6 a8 H' F. D9 o# O, u- m, l
据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -! B b5 Q; m* `$ K8 @
5.39.217.767 w* W) V# q# ~2 e2 x; e/ b3 p x1 h
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-7 ^! Q$ r& A- ` T. g
& V1 s" ^; }* v: N2 Y' N7 d/ t! Jtvb now,tvbnow,bttvb7 o2 ]0 [# W% @! D) F0 j9 ]& A
, N% x; g- n0 `; H$ etvb now,tvbnow,bttvb
: k" Z8 r, |0 ?, s: o9、豆类 -
$ L9 m- p; p% v) @( y7 x) o9 v0 \, Z y" Q
豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
% ]9 k$ i; f- }3 W4 Z; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u; ]* t1 |, b6 ^, _0 s4 n2 c. y7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-公仔箱論壇+ ~- T) e1 ?: k2 T$ A5 Y
5.39.217.76# V; u Q% M/ G8 D7 o* P
10、人参-
% G% O) B4 g8 ?# Y$ ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; i( S8 b! I% O) M% D! H8 P& C
目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-
# U# m: ?4 `& W
: s- B: A+ p, q3 V人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
% ?+ f- P9 V. z7 O( F! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 f, E [8 Y0 z8 I3 y
11、罐头 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \, Z: r/ D9 P# H
2 l0 O6 A! g1 X7 I2 I, _罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
1 _% Y% G! [) j* s4 v! K! ?tvb now,tvbnow,bttvb. G9 x% ~ D- l4 I/ d" d
tvb now,tvbnow,bttvb6 g9 w' j- T- j3 S0 p- I! V! b
12、爆米花-公仔箱論壇- [9 j( Y, M1 m' Q7 Z h+ U3 Y
5.39.217.765 z9 H& Y/ \7 q! D: ~% p
爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
% f" y6 v" u" r+ u0 `8 ~公仔箱論壇
( R d: f8 z/ c3 Q$ c' `8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-( i. L$ F* G6 K) b
6 F4 O& E9 S* n) Stvb now,tvbnow,bttvb13、方便面-
8 t$ {) p5 j# s2 \$ x公仔箱論壇! ?, `# s* i$ `" U/ ^
方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-tvb now,tvbnow,bttvb e% c& J9 q: E A' R* ?2 w
5.39.217.76) Z4 v0 b7 B( W8 x
. u( B+ Z& K% h4 h8 [0 t5.39.217.7614、葵花籽 -
, w9 S9 j$ s) f. r( C* Ltvb now,tvbnow,bttvb
4 {4 p; R1 K; ~5 F葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
/ [- x" Q, C- Z y h- r' W
9 X# Z9 d- X# ?: Y0 F) r; ]15、可乐饮料-
5 m" H* p8 x8 `5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j6 D, ?& O+ b% n- h, _可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
% k1 q/ t2 n( X6 k+ W- y8 ~
( H5 `2 Q' v: h4 q( ~由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
6 O: ?0 b! j2 q& ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- W% x/ G& k; J! |
公仔箱論壇; @5 D) B/ m. `4 n
16、动物脂肪 -
; J9 {4 y, \$ Q1 j9 i& A& m6 b
# e, n" Y( g. W/ k3 f- ^. |1 Xtvb now,tvbnow,bttvb儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
% Z+ p t1 l- [$ ?/ g" ntvb now,tvbnow,bttvb' s* c4 ~' k9 H3 F Z6 _
5 z5 q4 u' ^4 M5 V) \2 N
17、烤羊肉串 -) G0 i1 F3 w% W% x3 U
' w6 @* h: @( @/ R! R% f, otvb now,tvbnow,bttvb羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-公仔箱論壇' ]" @( ?/ a6 f* z9 H
$ S' Q% R/ g2 ?) {# R
18、巧克力-
8 z1 l2 l# b$ F5 h4 Itvb now,tvbnow,bttvb
: V) P9 ^' F4 ], f儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-公仔箱論壇' X; B% A8 }5 {0 o7 [! G2 H, h
7 C; R- R' D! r- O4 ]) f
19、食盐-5.39.217.769 m( [' P* I( l! U1 V
! w- s0 N+ [# p: H( x5 _4 n
儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-tvb now,tvbnow,bttvb) [2 ^: M% G$ @8 ?! Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ o! j5 }9 {8 _0 n& k- i: S Q8 p
公仔箱論壇1 E/ `1 X) N) D% \$ c* A
20、猪肝-
?+ U" d) U! G% z$ q$ {+ u! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~& I9 f( F6 c9 v9 [2 T V
猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
5 e9 h; z3 { h5 Ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-5-3 01:04 AM
| 
