近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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# m0 o- X; o* e' _8 ~1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。) ?- l! z5 h9 E `
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。8 q% A6 `: `1 x# ]4 P1 K9 U
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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【對乾咳有效的食物】：
[# Y: f1 h0 B! s( y4 A( }' ^公仔箱論壇1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。! O: h% B$ E6 o; ~& Q
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
3 Z7 H m. K" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z. L- ?7 y" W
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- p1 e I! q @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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2 o- x' p# h; Ntvb now,tvbnow,bttvb【中醫辨證 秋燥易咳】
6 z/ B! V, c2 `' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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; [/ q# f6 z3 O2 b* i+ ?公仔箱論壇還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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【潤肺止咳 輔助食療】
, f% A" v a/ P; z+ h公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。7 f% K3 `0 H; R9 J
& @$ x1 M( g H公仔箱論壇1.百合杏仁粥：9 j" Z" L& w- O3 ^" r5 O- m3 N
組成：tvb now,tvbnow,bttvb, m" \5 G! o; _* f% W8 z9 T
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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功效：
+ t$ C3 [; O& K. y, r# t5.39.217.76百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb( g5 ~2 s$ C, }7 r
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2.水梨川貝盅：tvb now,tvbnow,bttvb5 ~7 I& q, @* `, \
組成：
0 d6 |5 l1 i8 R& `4 \# s c" N公仔箱論壇1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。0 c* o* \. I) {* G
; l4 ]" J( }8 l6 [公仔箱論壇做法：
0 p; N1 ?; A# |9 ^6 m" u. O2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。" ~) w9 }) U' t) m7 D) u4 g
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J4 P/ o+ u! f% i$ f4 L
潤肺止咳，清熱化痰。5.39.217.76 z7 J# ?& b& n
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. T5 H8 M4 @. M) B, F$ _! v. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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: z6 q% B( l6 c5 _【止咳3穴道 緩解乾咳】
; g) J2 Y- I. N. R1.天突穴：$ g2 C, _& I( W" V8 X/ V8 B$ M4 B
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。 t$ d& a, m2 W9 S/ L7 y
; D& C1 Z0 ^% O4 ctvb now,tvbnow,bttvb2 肺俞穴：
. _; W* O! B* h. k9 _8 B r0 O小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。公仔箱論壇, U/ x: C8 D, [: k# F
% G# {0 B, G( a$ S( ~# T4 `1 A5.39.217.763.風池穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [ ]1 \- ]' r- Y1 U
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb: q }8 g% S+ \% {. ?% k! z
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【女中醫師小叮嚀】：
2 ?2 L" Z( X& Z: h" s; b- Z平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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