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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
9 b8 S+ w( g8 B3 \3 Q6 Y% o( C' x5.39.217.76特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
" R7 ~$ T1 b  t% Z* a: v我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
* `; Y/ v8 e  R7 K師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
: c) M  }$ o' Mtvb now,tvbnow,bttvb可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 5.39.217.764 ^7 Z" W/ r) g% F' i. r& U6 [& F3 k
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 / N% ~) W, U1 u0 _
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." tvb now,tvbnow,bttvb- B+ Q$ z) N/ D! f
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
( L) ^& t% x3 ^- x: r6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " 5.39.217.769 t) e  \2 e# N1 c! e
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 5.39.217.76* c. O# P5 S8 Y. F
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 5.39.217.76; n4 t" t. I# ^% a3 K; d3 X
有趣的經驗,對吧?
0 h& V  p  j  n0 B& p2 _) M2 z, {/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I# o: D# N2 G3 W% u# n6 k; x
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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