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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
& E2 \8 X* p* p9 b9 i5.39.217.76清甜滋潤又暖胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o% A. A) l2 l. Z) s  M; G. i

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材料 (份量: 4人)
: {1 C( @% L  j' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 750克、7 R  M7 Y' U! r; }! F7 Q) ]
栗子肉 375克、tvb now,tvbnow,bttvb$ f+ `" t9 k" g
蓮藕(去皮切件) 380克、公仔箱論壇1 r+ G7 I$ D3 h- P
蜜棗 2粒、
) K4 L3 [3 j, i- v! Utvb now,tvbnow,bttvb水 3公升公仔箱論壇+ V( O1 [  G, J4 Z2 T% b  z

3 @9 o) h% o* z6 N3 p0 a1 h公仔箱論壇做法; u1 C: }9 f8 T. h% [# ~
1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。

3 e: S  n; \/ y! o1 |+ E2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。5.39.217.763 V( {9 N1 m/ i! v4 b

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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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