材料tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 ~) ~- M# a5 n# d
魷魚 1條、蝦 3隻、花蛤（已洗） 1斤、洋葱（切幼絲） 1個、番茄（去皮切丁） 3個、蒜頭 2瓣、番紅花少許、魚湯 200毫升、橄欖油 60毫升、意大利麪 20克、百里香 1小束tvb now,tvbnow,bttvb4 ^, s2 d" K" @% g+ \' l
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2 E8 t3 U: Q: G, s @8 Y5.39.217.76做法
, B* B' F# a5 \; Ltvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚洗淨，撕去翼。筒身切圈，翼切片，鬚切小件。
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2 e8 N M' o6 t W) j2.開大火，燒熱厚鐵鍋下橄欖油，加洋葱絲、蒜頭炒至微黃色後，加入番茄。
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$ h2 d" ]3 Q' i* V9 y3.分兩次加入魚湯，加湯後要不停攪拌，滾後下番紅花。
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6 k, R& x+ K2 `$ m( h' b" I4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.轉細火，將材料煮至軟腍後，下花蛤、魷魚、蝦、已折成小段的意大利麪。
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+ b1 V8 O; j W- B公仔箱論壇5.待花蛤煮至開口、蝦身變紅色即可，上菜時可放百里香作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _# v) k9 J/ D9 S
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發表於 2010-12-30 05:13 AM
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發表於 2011-1-2 11:38 PM
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