人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
+ K4 u( W4 k8 k9 M9 x4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 # N* l1 [% J9 I( y# l6 l( _
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 4 R) s0 _. v% K2 k9 L
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
$ {0 l, O; V8 ?7 x# v7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
% D$ X* c* n4 z( G5 W1 z. h( _! s但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 4 ]. m9 d# @0 {; X- j# X' z
# i. V" O+ `- `/ Z) P9 Q# L9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
# Y V; t7 r: ?" M, L7 \$ S) q/ l" Y5.39.217.76這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 5.39.217.76 Y$ W$ M3 Q7 e
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」
6 d4 F$ E1 b' N# b L4 s) | 最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 3 E* Q* h* p- [' q" Q0 Y5 e: A
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,公仔箱論壇+ n1 i1 x' j, l9 \1 j
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
2 v! x n: m$ n6 S公仔箱論壇 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 " S2 t7 a G/ E( a. ] |/ P+ d
0 \2 B* d' m2 g/ U7 a/ Z. ^+ N公仔箱論壇 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
" L& S0 V( W4 n8 x, ]' o5.39.217.76 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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% z e0 ^; c8 }1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 5.39.217.76 N- H" k& \! ~" d9 J
3 x6 _) z+ N! p. _( _! x公仔箱論壇 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,tvb now,tvbnow,bttvb# x5 d. _) {; L0 R/ e
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 & M6 e+ r: v( o/ e# S
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 t6 n' g' d; ]& h2 [: j# p. b ]
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
- e. c9 e& G* b- `3 r* q; V8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 y8 t8 C+ Z4 H+ R& L8 z. @$ P
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb( h5 z! v8 k( v* [
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |