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材料公仔箱論壇" Q. F9 c/ M M, }, Z m8 F
白飯.....200公克
3 n- c7 d# K: h' m2 H0 F大骨湯.....700㏄
* V+ v% M) {6 ] b% T公仔箱論壇碎牛肉.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb+ C5 N( ^9 {4 p& c" p
廣東A菜.....60公克
& b, n+ m+ l- i: a" E, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲.....5公克
0 ^8 V5 J, `: B薑絲.....5公克
5 k: s" g# k! F6 V; P$ a2 f$ u' D _tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
4 t; ^: ^7 ]! |: ~5 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb _" r9 u2 m) U1 i. R& ~+ {9 Y9 f
調味料公仔箱論壇, \$ {1 p/ e: ?# F! x4 ^) [
鹽.....1/8茶匙
" K0 i# ~% J4 c% \1 n; C5 }, K6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
. |; E7 }+ ?! q! B4 otvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/2茶匙
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, r1 t1 p4 T5 Y) D, K/ y/ n/ I公仔箱論壇
5 G h# i6 B0 F% V2 X7 M& o作法) J! m; w* h' y) B5 G& l3 `4 a
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。5.39.217.76( c- n2 K6 V1 E- R/ e
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2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。
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3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb6 M6 w5 ^8 U5 p8 a
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4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 q( B+ U' l6 g9 o0 H: A
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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