& P0 ]4 }" g" p3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ y* U6 q! A. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....200公克! z# c! u- O! Q
大骨湯.....700㏄5.39.217.76$ W2 r7 m5 @. c
碎牛肉.....120公克
3 V4 I9 w. D# A( B+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東A菜.....60公克* B! y! n1 M; p: T% c
蔥絲.....5公克
5 {6 V& v8 z; t+ q/ S! _# Ltvb now,tvbnow,bttvb薑絲.....5公克
) R; [2 p( M. Y# @: b1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆- J! a- a% k3 i5 V+ W
1 U1 f# \ d& h: b: O: h! R公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb* V' R& n* P/ `$ q$ U6 {! }
鹽.....1/8茶匙0 m; J+ ~$ _. d" B
白胡椒粉.....少許$ e. T& z) A' a# h' }; s
香油.....1/2茶匙
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作法公仔箱論壇/ c R# t% B, H" o {
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。5.39.217.76# b. w# N8 w; p* G8 G. f
4 G+ _! T) M- c2 L- e公仔箱論壇2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。公仔箱論壇 t% F7 v' c5 B
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3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。# p4 O% }; v0 A% m& H
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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