也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！5.39.217.761 q3 O9 T- c I
' m$ g0 U* Q x* B# h5 H& o6 ~* a
1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
~) f7 o' _( I. ]) g9 a3 }
1 y# [3 m- s( [1 w. I公仔箱論壇有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。
$ s5 a) V0 L$ e8 r' R; w% ~公仔箱論壇+ y- G6 [/ N+ P+ Q
2. 洗髮精過量、停留過久5.39.217.76' c* I+ S' o4 R! w
tvb now,tvbnow,bttvb1 [9 y/ }8 z* i3 C( b- D" X1 A
例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。6 M! g6 ^7 G& g' q I# M6 e* O8 L+ `
W4 x7 z- N: C; z; V6 d) Z! ^公仔箱論壇3. 熱水沖頭
2 }4 v$ P- Y! t+ ?' `, i( Dtvb now,tvbnow,bttvb
5 I$ v$ \. ~4 D為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。公仔箱論壇# d; x) W0 Y+ q) j
8 @0 q, A' ^) m! _
4. 用髮杷、指甲洗頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L7 f: Z8 Q# E7 i* r* [
公仔箱論壇5 `! Z& _8 g- |4 w* y
在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。( P/ `( E/ x9 B# ]2 o! Q
* ~) D6 W2 ?8 T @ ~7 m9 T3 ?/ w公仔箱論壇5. 一瓶洗髮精全家用
$ O r9 z7 p( q4 e8 o+ H& U! i1 ?' z8 i& t6 Q! [& `0 T
男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。. P& V* c; I, ~9 R. c s+ W
! K1 ^ ^/ z7 i+ k0 p% A5.39.217.766. 洗完頭用力擦乾
) ~+ P( ^' e, O' x8 _ t, Z: A" ]1 Ttvb now,tvbnow,bttvb+ ^; }: T- j; o. q( o
洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 公仔箱論壇5 {; R5 ~, h% v; B1 N& Z: z0 @
% Z, W4 R& O+ M4 L7 X7. 近距離使用吹風機
/ |# _2 T2 |; X) j% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {, i. q6 z" ]7 f$ `8 i( l6 v公仔箱論壇吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。5.39.217.765 v: ]6 B* }/ [; s
; L$ ]3 R$ [9 x% r5.39.217.768. 染髮與燙髮同時進行 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V" `8 t7 h* a2 @1 b: _
. B8 N( D9 P" L' D& F, D; i為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
$ m% ]0 U0 _6 p+ o, q6 [8 }8 G4 a
* |2 |0 ^4 q" D& e1 _( v! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 敏感性肌膚仍愛染髮
( P- z( A" v% d# |公仔箱論壇
$ z. v( {4 j6 Z% N' a公仔箱論壇敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。8 P/ x: H0 }1 w5 ~
5 i( t: [& [. d) u5.39.217.7610. 愛熬夜、吃炸物
; R! `4 I! s, N/ G6 N; K# D" ^
2 B2 G9 r1 ?- n) E. W6 s. L壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。4 ~6 {3 g! C+ u2 d
. M. I/ T* S2 a8 ?+ q6 J. y" ?當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
| 
