近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。
$ t5 v% r/ P, i
5 x# B, N) t1 p, w. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風乃百病之長
9 {* D& Q% @/ F) r公仔箱論壇公仔箱論壇# ~( {. z( u1 }2 R( u( Y2 K
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。
5 d: {" a2 u/ d3 o2 Y
# K. ~5 g4 K) P! Q$ u" N這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e9 h& Q5 ^7 r' H' Y/ H" o8 e+ s
) x7 e$ s7 d% L% a0 c+ G
若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。
& ]# O$ P- Q9 ~) h# M
( b3 f. p. V1 K5 X- V& n+ n公仔箱論壇鞏固體表抵禦
8 R, X, G& R; b4 y1 i公仔箱論壇
1 F/ d3 O5 s% _; K% {" Z所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。
9 {( K1 a5 {; Y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 a8 \& l9 |: ^7 C% T' O0 q5.39.217.76- v+ V/ u( `7 u) L. m. L: s
; ~$ P. c+ N$ L6 T* N0 ]5.39.217.76初秋抗unhealthy wind茶飲
1 c+ k g+ {+ j+ B* P5 A: \4 G+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, O# W% C" f& l: i3 |# Gtvb now,tvbnow,bttvb材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
. O; h1 L' ?9 B" ?公仔箱論壇
8 [- `, O# }6 B; D& S: t6 R* ztvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。% G- F5 e& c1 y3 u% _
) ~$ `) u' w, K% I
服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。3 ^2 m( x' G, A+ ?* a9 d$ j: ?! _
; M6 W- s" A- w' Z1 C3 c1 Jtvb now,tvbnow,bttvb功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。5.39.217.760 [0 N% B5 [0 o/ ], S
1 N0 ~! }; U1 T' m) f3 Q) T溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
