「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！tvb now,tvbnow,bttvb* M! f. l O: R9 `5 y
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
% O7 |1 G: U' X" @( mtvb now,tvbnow,bttvb其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
# L* L3 z& w. O5 l+ L3 e公仔箱論壇對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。公仔箱論壇5 q8 ~* T' M& m
7 b% F% m! V8 w根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，5.39.217.769 u& p% }: o- z3 ^* Q7 C
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
U& ?7 Z* {6 A5.39.217.76男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
5 M/ X- \; N6 S9 j% ]2 q女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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j* g9 t5 Q# U4 L1 e該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，5.39.217.76; e s6 M, D! R( G
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
; S3 M: r$ H5 [& P作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」tvb now,tvbnow,bttvb/ g7 d( p; ]6 c3 G" O: @5 i
# ` G& w2 O, z6 _. ?1 L1 基改食物
' d6 z/ w1 n7 U$ otvb now,tvbnow,bttvbTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T' P" |) O7 K' t% f( J
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
! _) `7 N6 n! }, O9 I- Mtvb now,tvbnow,bttvb也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
' Y+ W2 M: d. m' v: B! i! {3 ^微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
8 `3 ^! y, n3 x* q而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。tvb now,tvbnow,bttvb* y8 ~$ i& g* E3 C
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3 罐頭食物' E/ `4 G) L1 T9 `
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，$ [ S/ D! }) g5 U8 e' S
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。公仔箱論壇* Y+ N6 S2 [4 V) v+ q, u
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+ {0 v% s) Y* y4 @4 燒烤紅肉# `! ~! y7 c+ H) _5 o
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
* U7 v& B9 t5 R& D4 E這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖
- s/ F9 U4 L) E+ V在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
" v$ ^% g2 K5 t M, c- |* d9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、5.39.217.76) ~! H% X$ n# V9 Z6 ]+ e* S
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 J! r; C; H: {
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8 s' o/ E8 h( I4 d/ ~! H% J; ?6 鹽漬或醃熏食品/ `) }4 ~2 _# I# D% V
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
$ E: X4 n0 M: R4 x9 b: g! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。5.39.217.767 n* |! |9 I$ }* G+ _
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: Y% G3 e R# g; M5 m: A7 o7 碳酸飲料
) b& V2 O3 [. O ]+ L* G$ Y9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
1 z* D! H: r' I7 q& z) B公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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' b; J8 s2 f) m! g! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 精製麵粉
$ R8 ^0 K$ H2 @3 Z* }/ l5.39.217.76精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，公仔箱論壇+ ?* n' e& _7 K: j
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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$ s# B* U/ x. g) I. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 養殖魚類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u9 T, D% C- ]2 ]
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。3 J3 E# |4 {8 d$ Z2 U9 A
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸
: U# n4 [, a( s' H4 f4 R這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
0 R) F1 ]' C/ S Ktvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
6 C# w8 ]( V4 W% L, u& `1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。公仔箱論壇: z( X# C" T3 x% U! H$ x
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3 b- {* W# q; v3 B3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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