「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？5.39.217.76( L) m- _9 U+ U) {0 S+ v& t
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
' Q3 ^; l; \- k2 q! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
+ t3 z2 p) D B+ ^# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A" U( i- {/ \% ^: b
根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，: i+ `+ n$ B2 j, t
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。tvb now,tvbnow,bttvb( c7 @& H- N/ r8 d! h3 a0 t8 {
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。5.39.217.763 W3 ~7 }$ A" A& Y; |
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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7 }7 ~7 O- J7 o/ Q+ }6 |2 C公仔箱論壇該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~7 c8 j: U8 S/ v+ C! d& D
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，tvb now,tvbnow,bttvb( N0 y8 k1 W, e0 ~+ {: A5 g( \: [
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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8 P# _8 v: Y! O+ H/ q6 q1 基改食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X# }& [5 x/ T" B% Q
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。 j. I' X# r5 i h$ |0 M
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
# _' K3 k8 A) t+ J, g5.39.217.76也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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% z2 S3 y$ Y- E$ I% a7 O# y8 K/ ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i @* Q$ F b4 J( S% M# Z
9 I( t$ N% O8 U: jtvb now,tvbnow,bttvb2 微波爐爆米花$ I+ \2 i6 w( s- w5 G! ?, V
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，公仔箱論壇* D9 w X1 y5 H: @5 Y# z5 {$ N+ i
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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2 m6 l* v+ f0 W+ {3 罐頭食物
9 ? |8 ~1 Z1 `tvb now,tvbnow,bttvb大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
9 o7 P; a0 B9 P; M- C7 l動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
i n' P; W4 U5 z6 J" P# ~tvb now,tvbnow,bttvb加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，tvb now,tvbnow,bttvb7 \' G4 `4 t# c$ _! [
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖6 j9 ^( t) \2 b
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
3 }3 R6 y$ G/ s+ o( u' F5.39.217.76原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
# q( [8 v- Q9 _: e: c; W( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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, o( M+ f6 p) n% ?; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K: I9 L4 T7 c; |* q; S6 ?
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6 鹽漬或醃熏食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 M3 v3 c# h& t
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，5.39.217.76& h2 j* D+ n' O ]) Y! G
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料公仔箱論壇! M9 r& `" ]6 m) d( B- f* v5 k
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
7 g' @6 ~( L$ |tvb now,tvbnow,bttvb至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N2 `. h# S% w
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，tvb now,tvbnow,bttvb2 t3 H$ V7 g5 ^( \; N+ {, A9 d
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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9 養殖魚類
' C. T7 A2 {( C( ?3 M0 l5.39.217.76養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。5.39.217.762 x! R3 \& w6 e7 p8 E: \
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。; T" `% \; f! }* N
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10 氫化油─反式脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb2 m9 r3 u# B1 Y8 \: t' F
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
, S& L5 y3 Q3 a5 O J公仔箱論壇已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。4 q' ]9 l2 U4 H$ \$ \) y
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。公仔箱論壇! m7 k: U" t* M% a" t! W
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7 O; r, q* V1 ?1 X0 Y6 f, [原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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