「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
: v+ z" Z7 X0 d1 U _" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N0 c9 A+ x9 q# T5 V. ]tvb now,tvbnow,bttvb癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# \# {( v, q: v
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
~6 Q5 p+ H O0 H4 L9 m5.39.217.76對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。公仔箱論壇. t8 N+ {1 J, W. z' Q
# g' Q) c, m2 n! x6 q. I公仔箱論壇根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
/ S, r4 N% ~/ c: V& P$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
# u2 f. J. x% q* jtvb now,tvbnow,bttvb男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。- g2 Y H6 V, i1 E" {, Y
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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0 v$ f' t, h# p, }# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，公仔箱論壇6 F8 ?/ j1 J/ H! ^
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
6 f7 w, F' z0 s1 S0 Q作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」公仔箱論壇' f! i! }4 U: \$ G, m/ o
! N; X% l* C7 E6 h3 D$ J9 ~1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb) I( \. x- c5 y- u- L; U2 b0 N
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。tvb now,tvbnow,bttvb/ g: t; J( t: A9 G; A8 m4 p9 _
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
/ F7 R) z# \1 M r1 j公仔箱論壇也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W# O9 p) F; Z: K2 h
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2 微波爐爆米花
. X2 m$ V9 v& {% n$ `$ p& O3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，5.39.217.76: `0 v7 {: f* }7 ^- `$ ^& c
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 罐頭食物9 u' k8 S2 q9 {0 P) U; i% n
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，% P: R, N8 k% z, v% ?6 f/ `2 U
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
: G* L* C* D: o" Ktvb now,tvbnow,bttvb加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
6 x2 D$ ~! m9 T/ ?" i公仔箱論壇這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S! V, O' a2 F3 O. J
* a7 V" B8 `8 L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _. Y" O% C# r; Z, K
5 白糖+ |2 ]) P; b# ]* q( r. u6 ]
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，6 F/ Q' X% i0 G) `6 C4 i, J
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、: v2 D6 A. q5 n
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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- ^7 B' N& F+ u3 l+ S5 m8 e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x' ]$ e, x+ a6 Z, b
- v+ L4 N( Z, \% A8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb& }% ?* Y7 g# z
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，# M$ V0 C' T0 J! I; s& Y: u Z
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
0 w$ z, i8 B, H$ H1 h3 D# ]* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ M* M# o. a6 d* |
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7 碳酸飲料
1 S( Y5 p( P3 a7 H. Z1 k3 v碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
, e! f! Q6 Z2 c. Z至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。tvb now,tvbnow,bttvb$ X( `2 Y, G1 c* h; t3 @
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8 精製麵粉tvb now,tvbnow,bttvb# B4 i0 G8 @, q) h: o
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
. A7 u. R0 V' j- z; g2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇4 I; S! W* N) V$ `; h" J
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/ s+ k$ |9 p8 vtvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類公仔箱論壇, ` c: \. E& u% M- z/ ^- r
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
1 n: ?" H% c s1 ^3 f; C8 d5.39.217.76由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸
0 a G1 ^! ~( b4 G5 |. t2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，tvb now,tvbnow,bttvb: n( F. l/ V* @
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
# o# Q7 S0 [* k4 e. m5 `, u美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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5 ]) M$ ~+ j/ K( X3 h/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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