分享的快樂勝於獨自擁有
# r8 a( s$ {4 K% u% J6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，* `! [# |0 C: I6 [
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，公仔箱論壇! r, M7 f+ e; v3 @3 x4 \
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，/ ?: e( Q Z3 `" P- U6 p! Z
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
/ F4 p9 f+ l9 {2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
! E' M* S! o7 `3 k# w* ]公仔箱論壇中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇& \+ u3 C$ O8 d8 ?" O
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
% [" Y. Y0 L2 ]% o! f0 Ktvb now,tvbnow,bttvb而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
+ n' Z# b! E& |放棄根本治療之道。
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% L) R) T; j6 o ^5.39.217.76要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，& O. H! g" s+ V. T# A0 }- R' Z, n
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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2 S9 H& `: g7 D) E; d公仔箱論壇只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ ( o6 [8 p4 A0 R% o
+ Z: d( A. E; h9 ?( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。tvb now,tvbnow,bttvb3 [% ~& A ]; N. a+ q) a5 o
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
9 J/ j2 y7 m; g3 v5 i+ B" S1 M1 u5.39.217.76血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 4 h s* s& {( l2 m
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持續喝，改善血管彈性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N; I, Z& k1 T1 v. t7 O
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
: H9 B/ X- W" A% ]' ]蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。
( F+ O W! T. J: R$ o4 T; s所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，tvb now,tvbnow,bttvb, ], S' y7 q d5 V1 ?
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，tvb now,tvbnow,bttvb3 O/ v9 M6 f; J' l T1 H7 d( P
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
, s& |& ]& c f2 u2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z. o, m, t( G
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。, O' |! d( M; K, I" r- l3 N. T
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，公仔箱論壇. [# I& [3 E1 {" I
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。 5.39.217.76$ U7 c2 ]& L/ H# Q# q
$ A( ?* y4 i! f: P; |公仔箱論壇芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。* y1 A! _$ M; u9 t, h3 x. O0 E
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
' y) o/ U* q1 A h8 E另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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% ^8 E, j, Q6 t% [2 M r. D公仔箱論壇這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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