發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a: q E `" i7 L5 J* W
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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/ U$ u- z! \8 c2 f( G上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
( G2 F! k4 a0 g3 _) \# F# K+ W6 }$ R公仔箱論壇正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：% C# H. Q# U$ X8 e( n1 B+ M
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。5.39.217.768 k: n# j" s! p
) @% }$ _' b! k$ U2 X6 e0 ?0 c果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，公仔箱論壇2 G. Y' u8 i& g
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
- w/ T) A: \1 k9 U- }: O蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
3 I4 Q; \1 p% ~久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。' ?( Y( f) p3 g1 @
以下分享蒸洋蔥湯的作法：& b5 s' Q+ B7 E0 S
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★材料：洋蔥一顆5.39.217.76$ _" m! ]5 l# J
5 N( c2 L4 o+ V★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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, U" ?! n9 ]) `! D2 s& b! W 蒸好後只喝洋蔥湯即可。5.39.217.76$ w* C5 B+ q/ C* o' F7 D: F$ x
★貼心叮嚀：
P& E( r' h- h( W/ Y* d$ i/ Ntvb now,tvbnow,bttvb １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
d2 W+ f: c: g2 g" v+ z公仔箱論壇 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
& q* Z2 w$ T0 k' q& Y% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
2 o. a- a/ W% l$ ytvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。' T2 @2 P( |& Y( b) I4 ?* a h
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。公仔箱論壇4 j0 e+ @( C+ v! }: v# i c
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。: n( }2 }8 o. h G2 l
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)5.39.217.760 ^6 l) I. N# ^; r9 t- l' q' B
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能使膽固醇的合成降低。# k8 p, b- y3 A0 p1 p5 a l. Q4 c% p* t3 L
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
4 i/ n( h' s0 [" r) Mtvb now,tvbnow,bttvb 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O8 w: `+ u! O4 X
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，, S: Y" _1 B1 y1 O5 p1 I1 c
具有降低血壓和預防血栓形成。5.39.217.76$ T: y4 N0 |0 n) A: ], c, @$ o n
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N* N; \* m. b/ B
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
- ?8 ~( V: q0 n# F) m公仔箱論壇(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
: X) v% v- {0 p8 g' H0 |+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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