返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 毒澱粉吃多怎麼排?三豆湯清熱解毒

毒澱粉事件沸沸揚揚,夏季大家愛吃的芋圓、粉圓全都紛紛淪陷,如果擔心誤食過量的毒澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。
5 D6 a& C2 t4 P. V  F! E1 |5 y8 c/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X! {' B  h/ ]* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b1 n* B! E2 w$ ?  I+ I5 p& m- z
毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸酐,常簡稱順酐。依據歐盟評估資料,成人的每公斤體重每日耐受量為0.5mg(毫克),以60公斤的成人計算,每日耐受量為30mg。若粉圓含400ppm順丁烯二酸計算,每天吃30公克粉圓,每天約吃進12毫克順丁烯二酸,其實還是在30毫克安全範圍內。
6 O/ v% f+ v9 P3 o( h& O
( R1 w, I( I9 r8 L3 O7 itvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅珮琳表示,消費者其實不必過度恐慌,但是,如果仍然擔心攝取過量,不妨利用中醫常用的茶飲來排除毒素,以下介紹兩種茶飲供大家參考:公仔箱論壇8 f9 t. D6 M$ d  s( U  m! o$ ~! M! G

6 Q8 v8 z7 |0 B+ ?《甘草飲》:解百藥毒
# {9 c: j: W% L3 F: ]5.39.217.76
+ ~& L# R- r3 L- K公仔箱論壇材料:生甘草5錢。0 _$ w8 A# U) ]1 e! w

) u9 W6 u6 |% k3 B4 K做法:將生甘草放入鍋中,加水600CC,中火煮開後轉小火再煮10分鐘,稍涼後可以飲用,1天可以喝600CC。
% _; I+ K( q5 I0 S8 Ytvb now,tvbnow,bttvb0 G/ s1 e- [0 [$ S
效果:清熱、解百藥毒。; o; _% O% I8 n) R! b, b

+ l2 L( t7 n# j3 X5 L1 y6 A" Itvb now,tvbnow,bttvb羅珮琳中醫師表示,甘草自古以來就是解百藥毒的聖藥。中醫典籍《本草正》裡記載:「甘草得中和之性,有調補之功,故毒藥得之解其毒,剛藥得之和其性…,故稱國老」,平時喝甘草飲,即可解毒,又可養生。不過,由於甘草容易使人脹氣,有消化不良、腹脹的人並不建議飲用。如果疑似吃入毒澱粉食物的民眾,可以適度飲用以解毒,但不建議長期喝。
/ ^1 c* f$ p: m9 R5.39.217.76
. C: ?( x0 w1 F0 i, I3 g6 m" m公仔箱論壇《三豆湯》:清熱解毒、補腎利水
2 y! u) C5 L; f2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  \5 v2 Y! ~8 O  x5.39.217.76材料:綠豆15克、紅豆15克、黑豆15克。tvb now,tvbnow,bttvb* K: }% o' I- ~1 b5 [: s+ h6 l0 ^" _

9 D& @8 j2 S/ @3 U+ j0 M做法:將綠豆、紅豆、黑豆用水浸泡約1小時,瀝乾備用。放入鍋中,加水約500cc,中火煮開後轉小火煮約半小時,即可食用。1 S0 U. y1 C0 }# c& H8 ~* R) |

; Z9 d; V2 H: I1 P效果:清熱解毒,補腎,利尿消腫,為夏季消暑保健飲品。
( c: \0 b) E8 n! T& {; v5.39.217.76* z; ~% C" z# @; K4 J
適用對象:一般體質均可飲用。
& Q* `: E1 Z0 P& Y+ n$ J- H% [- b& ^9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q4 e4 e4 G( P# i7 m公仔箱論壇三豆湯是經典解毒利水食療方,其中,綠豆清熱解毒消暑;紅豆清熱利尿消腫;黑豆補腎、清熱解毒。三豆合用,可以作為清熱解毒、補腎利尿食療,不但可以補腎解毒,且因清熱消暑。由於風味佳,可替代芋圓冰、粉圓冰,成為夏季首選消暑保健飲品。
3 |+ M/ l, d$ ?5.39.217.76
7 j; |0 {' P5 L2 t  v5 Ytvb now,tvbnow,bttvb如果消費者仍然擔心毒澱粉攝取過量,
% j0 u& R& {- C1 p不妨利用中醫茶飲來排除毒素
1

評分次數

  • soforlee

返回列表