有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X, |- J2 X. q- g2 C4 z
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」公仔箱論壇2 ^9 o& c$ J8 k) Q: R1 F
( J4 }' @- _1 p/ w! Q/ h% S4 z9 n5.39.217.761：細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i! Y- d0 X$ ^* X0 j6 j% o; a9 Y
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2：曬太陽
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+ d! T& i; r- L* K2 u n; Q3：列清單
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: X5 |+ w5 G" P& s) B# p S+ x; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4：吃早餐
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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6：做家事
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7：多喝水: c, _4 R( w( u' [( U6 K5 k
8 G4 {9 e# w; |3 Ltvb now,tvbnow,bttvb8：跟人笑笑打招呼tvb now,tvbnow,bttvb6 o; W* p6 k4 o. F1 C
+ O% {9 [1 H$ D. H* Z5.39.217.769：每週走一條新路
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10：健走5.39.217.767 b6 {. W( [+ j0 B0 D" }, S7 F
4 s( I8 j3 E5 |0 I$ z1 g+ e5.39.217.7611：深呼吸
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12：看電視少於1小時/ L# m$ d3 c& o. } a6 {0 z
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13：吃葉酸和維生素B12
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" b( E3 k; z9 ]( j14：吃香喝辣
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# a+ i0 n1 d& B0 c, Z3 v1 h公仔箱論壇15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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