中醫師賴睿昕表示，酸性體質乃是疾病的罪魁禍首，一項針對六百名癌患體液分佈的研究能發現，85％癌症病患屬於酸性體質。
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臉部和鼻尖總是油光發亮，容易生粉刺、瘡癤，一開口就能聞到異味，就是酸性體質；賴醫師提醒民眾早起，因為人體在凌晨4:30，體溫達到最低點，血液循環最慢，睡太晚易使血液循環變慢，氧氣也跟著減少，變成缺氧性燃燒，會使體質變酸。
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: B: L" D# u. J: }; L: |公仔箱論壇建議有酸性體質的民眾可試試木瓜薏米粥來幫助改善體質，賴睿昕指出，木瓜薏米粥有清暑利濕、潤膚養顏的功效，非常適合溫熱的夏季食用，只要半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C，常吃可延年益壽，而且木瓜還能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，有健脾消食的效果。
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台灣新生報 |
發表於 2017-10-14 02:36 PM
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