中醫理論認為嬰幼兒屬於純熱性體質，且體溫調節系統未發育完全，若處於悶熱、潮濕的環境，中暑的機率明顯比成人高。中醫師表示，緩解幼兒夏季熱的最快方法就是刮痧，但更重要的是學會如何避暑。
% c* J% l4 g4 c' I' \- M5.39.217.76
) K9 D# _" ]+ r2 \2 J. Q- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( J; ^1 K$ ^& ]! G O7 Z
幼兒穿衣哲學 冬保暖夏散熱公仔箱論壇/ Q# n p4 s0 ]* ~0 K
( [7 p0 M: ~; I" J3 o' r許多老人家擔心孫子「寒到」，總是幫孩子穿很多衣服，即使夏天也不例外，但台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兼任主治醫師林宗樾表示，嬰幼兒的穿著仍需以舒適為宜，冬季注重保暖、夏季需以散熱為考量。若夏天穿太多衣服，又長時間處於不通風、潮濕、炎熱的環境，體內的熱氣無法排除，容易引發夏季熱的中暑反應。
, O8 X |/ O# M9 N! x) {$ d h5.39.217.764 F4 ?5 @% w* h# O8 Z6 L
幼兒夏季熱 快速解法靠刮痧tvb now,tvbnow,bttvb. w0 o' e" X, H) q! t- b1 A
5 T. E4 }3 n o, p% T5.39.217.76幼兒夏季熱的症狀，包括體溫升高、排汗困難、食慾下降、小便赤黃且少、腹瀉、營養不良，嚴重時可能影響發育。8 J- [# O M/ u; l
- O8 L0 T% R7 n0 u% q' q7 o
林宗樾中醫師表示，幼兒夏季熱屬於暑熱實症，治療宜以「瀉」為原則，最快的方法就是刮痧，首先沿位於背部脊椎的督脈，從頸部輕輕往下刮至大椎穴，也就是第7頸椎棘突下的凹陷處；接著輕刮肌肉較多的肩頸兩側；最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉，沿著膀胱經由上而下直到腰部下方。
" O# ^1 t0 ^) r6 A5.39.217.76
% q& ~9 ]: R6 {% j j$ Z$ p. \不過，小朋友因皮膚細緻，刮痧時的力道宜輕，不一定要使用刮痧板，用輕薄的名片紙就可以；且不用要求刮出痧，皮膚輕微泛紅即可。此外，3歲以下嬰幼兒，刮痧時的潤滑劑用清水就好，避免使用精油或乳液，油脂滲進毛細孔，影響散熱，甚至因毛細孔阻塞而出現一粒粒結塊。
+ {+ c- v5 S' U. M& t; ]6 T6 D) R5 c5 E9 F
用常溫的濕毛巾擦拭身體也有助於散熱，避免毛巾溫度太低，接觸皮膚後毛孔收縮，熱氣反而被悶在體內無法發散。由於體內多集中在胸腹部，因此擦拭時應避免身體胸腹部，只能濕擦頭頸、背部和四肢外側。
6 z. X. v; y* Q+ k. E' _tvb now,tvbnow,bttvb
4 h! v1 T2 L& ?5 i預防夏季熱 環境保持涼爽通風tvb now,tvbnow,bttvb7 R# U/ N+ u t* K. g+ j5 _
tvb now,tvbnow,bttvb' g( W) E+ u7 g# J
預防勝於治療，比起中暑後治療，更重要的是事前避暑。林宗樾中醫師建議家長隨時掌握節氣變化，避免讓孩子在濕、悶、熱的環境下活動；從事戶外活動時，宜注意遮陽、通風，必要時可在臉上噴水降溫，預防中暑。 |
發表於 2013-6-16 08:09 PM
| 