震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單7 Q' l, C1 J- {4 |
) e" b9 H8 }- z [; X/ t" T# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P( U1 N- k( t3 D. t9 E* ^ 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ N. A7 P6 J$ q
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！! [: { H* {/ _/ w' b' @) T
( t W8 e% U/ `# |& |; O4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源
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+ M; I$ w- d* ]1 a3 N4 ]3 I% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：5.39.217.76: J6 I- C! x# y" n% @- `
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3 W% c$ |8 ?6 b5 e公仔箱論壇多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！tvb now,tvbnow,bttvb3 N. @, J: \2 M; r; J+ q
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單5.39.217.76% |1 ~0 j6 b$ c
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5 _3 @) ?* |: G- {1 m* @0 Y. K: P80歲不癡呆、100歲輕鬆過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C9 Z! G8 Y5 h4 `; E
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。, w/ L% Y9 _! i$ ?# k) E
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, C- v2 P/ v6 Q# J( ]2 l& o7 d3 ?tvb now,tvbnow,bttvb科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：公仔箱論壇2 s3 J" {! K9 e F
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3 W+ F! R6 ~6 J" H1 Z4 L e! Ktvb now,tvbnow,bttvb堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。tvb now,tvbnow,bttvb0 w0 O" ^5 q) `6 E. k* K
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
. u9 I$ y s6 i7 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^$ F! v3 ]/ p4 t" S6 N, [" u
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次! d- [6 M+ }2 I
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+ M# W0 \# L/ M/ j; T! p4 C轉舌頭* ~* U, v$ s+ T' s" {& ?& Q
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。( |* |- ?% E/ o9 m- g$ ~
4 Q$ H" u- s/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S! @& o' B2 M. q
舌頭舔牙齒
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' h; I. X4 G- v; ^5 z9 a8 k公仔箱論壇將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。公仔箱論壇# U( P* P/ M0 a
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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, i2 e b* o2 r公仔箱論壇大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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