[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，' J% P  D! T: ~+ a2 w# k. Y0 r
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，
# Z8 i: n( C* Q, a7 T+ Ztvb now,tvbnow,bttvb吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，5.39.217.76( F( q2 P# j$ b1 X& [) ^
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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0 A2 e3 C8 C5 e: u/ R! Q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，公仔箱論壇8 K0 ]3 [6 \7 }0 k4 ~, @( n5 F' q
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，$ K( z, N; ~2 N. [
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
$ A- `' J$ y9 I" P( ~所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。