材料/ Z- w8 }7 S! \1 e7 I6 d* i* }
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
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) v9 B. z4 W4 a: {4 J, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F) C& Z) M( ~# W
一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G* w, c8 }% s( u3 s9 u' k' U; [
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。
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8 A# D ?) q' `; Q% h5.39.217.762.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
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3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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