13個改善EQ的小秘方(不妨試一試), o4 A- k/ o ?$ J1 ?- C
1.別急!慢慢來
- }: s4 p# r- X4 w- |$ V2 ^當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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# r- a: J- X" p* ~ _公仔箱論壇2.承認自己錯了,別人對了
- A) y$ M1 V4 s% E5.39.217.76認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.別被輕易收買
# ~2 u; o7 V" K" R. p$ k0 Ptvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 0 y# }. l! n" l0 I( `
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 5.39.217.76* b. }% g6 ]# I. P" N- g
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4.慎選朋友 公仔箱論壇 M \: w3 D9 @2 T G: G! }) v+ W
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 5.39.217.76- h; r! N6 Z X
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 + b- g4 W. @* L1 T, k
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5.學習更明快而果斷
* o# P( x! I$ m6 `1 j& E, d4 s6 h( I) Q試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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$ l8 i- i/ U n9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.就事論事 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O; O' |: k0 g% A4 ^
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.76! N- @0 l8 r4 P3 ?: _! _+ v# F4 [
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7.溝通,再溝通
: Y8 Q$ \ i6 s C. r! x( K2 L/ Q公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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- b3 I! U4 b' q! ~2 D* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.被拒時切忌惱羞成怒 ( n7 B- Q6 G. M9 F& u S
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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( `8 H: \! E8 |$ A4 R9.少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇 t9 l# m! _# W+ \' i) h
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 : h. O' u1 A( f5 F+ _) [# [' ~
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10.學著判斷輕重緩急
- @" e" h: p5 P; K8 L5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb( G, u7 P9 c+ O4 J, k. f
: }" I% N O8 E# K- T `5.39.217.7611.萬全準備 S* O4 v F1 B
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求
: g: H6 B; x9 _1 \5 d6 utvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c6 V! W3 x) _% L! j) v3 a4 _
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13.別心浮氣躁
) |2 r, D- ^& M. P; a* D' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |