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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
1 u% t0 i, k& ?; e8 g( Z一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
0 t8 C& c& |1 m4 B7 D" V8 P- \公仔箱論壇嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 p! ~% g- X0 _" A5.39.217.76幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& Y' \4 J+ P' x; U6 }* t
現在,恭禧你,收到這個訊息。
! h# ]2 H+ b0 C) y. V一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u+ G8 |# h2 ^) N

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  q. G7 K. T5 Z- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb; G8 Z- n7 r* b! n% `2 b
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B6 S" u; I% k/ a3 c3 I
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**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
) P0 d2 }7 p! x' c3 I, M% `9 C  etvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
7 O  G: Y. o) y4 _  ctvb now,tvbnow,bttvb按摩唷!!5.39.217.76- C- k5 q3 O" m7 p/ L6 b8 U
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祝各位健康囉!
6 P" {8 [$ R. o7 b- @tvb now,tvbnow,bttvb還有一招非常有效,屢試不爽,
4 \  K# T+ P% W) T. X0 u. |/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K: q9 |* ~# k4 N; j1 G$ P/ c
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb) }5 G) \1 ?# v3 d! I& }
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌8 N  j* T  _4 v
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
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嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r: `; p0 V' P( x" B
真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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