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材料:
) V0 V$ L( L- S7 r5 E6 x' q5.39.217.76紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。
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6 s( W* X7 x2 w/ u9 [$ i5 L2 W做法:
0 ~! w+ a$ x, q2 u9 ^8 p5.39.217.76黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- e; K5 k6 Y# @3 R% l% Z8 r
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多飲強身保健。 |