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材料： tvb now,tvbnow,bttvb( h7 c* o+ D4 k v
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。) I( @* M" V- }( _( Y+ p
& H7 z2 U7 O( S Y/ atvb now,tvbnow,bttvb做法： . {5 o+ w! G2 |" C5 N
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用5.39.217.769 c( h1 K; W$ S+ Q3 z
- ^& j6 n* s# v% {% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
& u- y7 {3 i @# ?. v4 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( ?3 |; H' C1 G: G& }3 ]& b
3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
# p" p6 U1 Z1 l+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I: e2 V8 Z# W0 |
4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃公仔箱論壇0 T3 _9 N: O/ N3 ^
- j d, r6 T; r. J+ A+ S2 qtvb now,tvbnow,bttvb5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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