6 D, {9 ]; Y/ H5 K# q, O; u* i! }tvb now,tvbnow,bttvb材料： ' f j. y k$ L* q& W
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 B6 P% y" p7 s+ E3 Q
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做法：
" ~" ] D% e1 T* H6 f# N5 k7 V0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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4 Q0 @# E' \ w. otvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb! N* ^0 M7 O- V2 h0 Y/ m' h( u& l; d
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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