: A: N: u+ U2 i7 B" X6 X
材料: tvb now,tvbnow,bttvb* F8 D5 R1 ~4 m2 c6 n
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
6 j7 Y! b& {$ V" N5 r6 v8 Y# O3 z6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j$ Z) B7 x. T3 S5 w, `4 k+ i公仔箱論壇做法:
) w. U& T3 |! {3 f0 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用+ D' G1 m" @2 L' `+ W* w* n7 z
公仔箱論壇6 i( R6 U0 B: t) ^
2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用
" [) X, N$ p" b: m0 }6 N9 J" vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 s) }0 M( n: b* `
3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
7 r; j j1 e$ Y. i$ w5 j+ X公仔箱論壇5.39.217.76! v$ R! p) Z2 Y# i% C
4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
# |9 h0 c8 q6 ~- l, ^; ~ s/ ?
( a! v; s/ [7 Z$ x# z: s) O5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |