$ u- J# o K4 e3 r0 v5.39.217.76材料:
0 ~8 F8 h) n( x7 Z0 }& A/ Btvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法: 8 E" g6 d# D) r& T% Z# H) @2 u
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用公仔箱論壇4 [9 h& X" q( C$ E5 z. m* L
8 O) s- A! b) k公仔箱論壇2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用tvb now,tvbnow,bttvb* D! B0 G6 q- S
8 Q' K. b8 ^/ stvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |