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[中式食譜] 糖醋烤麩小排骨


: T5 i0 D4 c; g/ X& d6 Z材料:         tvb now,tvbnow,bttvb% }: ]/ Q$ L0 a$ B, ^; h
腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)* y6 r+ F; r. F1 U% q0 I: f
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- X! T% M% W6 _& `5 p" i公仔箱論壇調味料:
; |3 R+ ?1 x" w; Vtvb now,tvbnow,bttvb清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
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做法:         " i1 A  \( M: |6 q5 h$ D' {
1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。5.39.217.764 }7 l' S3 `7 E/ h% s  _

7 f* O+ |+ j1 C) v2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。5.39.217.76" a# |* m" z; @' s' @

8 |) T6 }3 g5 W1 h% B公仔箱論壇3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
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