《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分1 `, F, C0 f# M% S
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消5.39.217.76; y. D5 _! Z9 |+ L: B: z, S: ?! E! u
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G3 |% C) T# [+ j% l" F: K' H
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖0 {4 V; O/ C. ~- ]. [
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' a! \7 v7 P) X; E
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L9 I% }. C  n$ H$ Q4 C; z6 F
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖tvb now,tvbnow,bttvb# p; G  }9 j. {! t4 W" H& p/ \
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若公仔箱論壇9 a, G' N6 r8 g
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _$ x3 c/ I6 ?+ f/ o  Z: S& x
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝: u* Y! J% J) ^) K6 X* \$ U
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如0 B6 u$ ~2 W* u
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時tvb now,tvbnow,bttvb* f4 P  g1 @; y. `
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易tvb now,tvbnow,bttvb$ e1 ~- `/ e9 }( H/ Q
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆5.39.217.76+ C! t8 r$ R) T- d
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。5.39.217.76' n" {! z2 p8 i- G8 z$ n4 E! @! a
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動( c7 w5 ]" D- v) l( j
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超公仔箱論壇1 S3 Y" ]; Y; U
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手5.39.217.76& ?- X; ^3 Y* v' ?5 O3 W
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症公仔箱論壇! @6 @/ x9 ~3 m$ o" v+ N5 ~
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易# ?0 P& u7 s4 k' D4 s: m3 E0 s5 B
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中4 U; `1 M3 m: o0 S- ?3 r! v  y
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究. R' P7 x2 t4 P6 p
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害公仔箱論壇% r$ C1 C8 C& [: W$ @9 _
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響6 R2 S3 J% e7 d/ n; q
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb3 O4 `  h! |" D3 _9 o% S
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q7 A9 U2 D1 ~* ]/ f* [

7、增加心梗危險3 A; P4 L& o  _
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45tvb now,tvbnow,bttvb1 n2 l" Z2 B. Y7 i1 w
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女公仔箱論壇1 n$ m6 {  d( d/ V& u3 `
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @% O& \" G9 b( R' E1 O% G# I
加而增加。5.39.217.76& u' t* g7 C% H5 l# a* z
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。tvb now,tvbnow,bttvb* N. q% P" t3 b3 Q/ P" r

8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費公仔箱論壇# r0 b+ H$ y0 N% J, @( [8 B
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。* r! J6 j1 O5 X2 |& V. w* I
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界5.39.217.76+ W$ I& K. L2 N
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。公仔箱論壇: v# R' v$ C  n6 ^  O) [7 [
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱公仔箱論壇6 Z: f9 ~2 T8 j2 `7 p
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖3 s$ Z4 |2 f: ]
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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