應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
0 Q3 C* ]3 }9 l" t" m6 ^7 v& A; s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Y" W' X1 N. a3 }& G J+ V& Y1 N
1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
% L$ {1 N" I, O* _' p7 ^7 K% f: n5.39.217.76沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
) q) M: G8 D, q/ l4 O2 L) z' etvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。! a% ~0 Q' D( A- y
6 u: |: @ M' o: x- F; Q8 x9 s2方: 煮喝薏米水(中國薏米
. A9 c5 `8 _% i A0 H: R7 z公仔箱論壇有黑線的 )
( h) }5 G% I- R V2 `5.39.217.76加一小姜片,冰糖或黑糖; V5 L: \. Z6 n3 U( ^( W
共煮40分鐘以上。
7 d8 m3 Y% C( d" W7 Vtvb now,tvbnow,bttvb功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。5.39.217.76! i7 o# Y( Q9 ^4 W, ?( d
1 N) Q) ?% c& E/ Y
請記住放姜片,一片就好,因為菊花,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A& L/ }6 Q, Y9 d% K0 w! ]* ~! x/ u
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。& T( V! Z7 I- }
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
! B' z# y" Q" f% Ytvb now,tvbnow,bttvb煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s/ x" @$ r/ ]
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
; e0 q: F4 B3 X% z) H# N) D( p少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
. J" s/ Q8 ~6 T- l9 y5.39.217.76請幫忙轉載分享出去。6 W" j- f5 h2 A
謝謝大家!
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; h- f, z6 y6 C/ O! A1 l祝大家" \# ?, G1 ]# [1 b4 M, ]% _+ `3 {
身心健康5 P9 [0 j# H% V- g. Q% d: p
吉祥如意！# X9 F V4 p7 V! t, S4 Z2 f* u1 {
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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