現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，5 { D# M$ ^, c2 R
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
. G: A5 F) l. Q/ h& z1 U% X8 x人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
2 z- L7 u* x' a) etvb now,tvbnow,bttvb很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
* n1 h# E6 W7 _8 k# H公仔箱論壇打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。公仔箱論壇" l( w& U) r: R$ x
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
: X+ D! V7 D% K小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
4 J) {! K: m$ j, B' R2 t4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y) g# i( s, Z$ E& X6 r
不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
+ A$ e6 Y f, o; w" o! ^8 C5.39.217.761、吸入毒氣，易發炎7 Z7 g" d# d$ n/ C( J
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
& h) C4 o; J* f9 u. @0 F) q這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇% d: J! e6 m, I: b& j- y$ n
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N3 k: p: b/ }( Y
7 n& M( G2 `+ S2、蹲坑太久，得痔瘡公仔箱論壇4 \" K W( m. O3 z0 O% H
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
9 k5 @* @! ?+ G& j+ f8 i% r; V有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb0 @; a8 _; v+ a* p! F; S
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
+ X) ^9 `' j l9 E: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _5 F0 y4 p7 p5 v- f P6 k- O
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p9 F X* t3 K
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，7 T- p6 w$ R. S7 c
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。tvb now,tvbnow,bttvb$ N( Z0 I' t% I: P2 @
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，5.39.217.76; a2 b# s% X! y' u" s- o ^7 h
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，' O; F; T6 [- [/ _ k( I
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。! t G$ \) z% s( u
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4、頭暈腦脹，腿發麻
' d- P" s3 ?) k; ]; _# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，tvb now,tvbnow,bttvb3 c- Q) P/ B2 }& a$ n+ c
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
5 \( L+ e, g" o/ N# j g; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q) y2 d# ~' t
有些人往往就會出現腿麻。, w$ X- S. W8 d6 t7 b0 P$ E4 `/ @
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5、手機滑落，會破財
" O4 R9 V+ ~- t' A1 l5 K0 }" qtvb now,tvbnow,bttvb把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，tvb now,tvbnow,bttvb% L' O1 x2 V0 y# _( S& t
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，公仔箱論壇. @$ k2 C2 V$ J, k
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。; @' N% n4 n. H B4 Y* v
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]: {" y o' n
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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