應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:公仔箱論壇/ d* k3 d1 _+ o+ `& W0 F- R
5 O' W5 M* {; k M( ?: n7 X) A: a1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子,冰糖或黑糖. 公仔箱論壇* B+ k w! m# e0 r; W
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。5.39.217.763 b( T O& x7 _6 ]( r; x% o
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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1 C* T" ?$ w5 ^5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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/ c" `' }+ t$ U" }4 V5.39.217.76加一小姜片,冰糖或黑糖5.39.217.76/ _* ?. L$ h, f# C
共煮40分鐘以上。( W% J$ `0 [$ b$ D7 d2 a
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。) f: s, R/ X9 o, A$ Q# _# B
8 b. z, O( _; a0 c8 B請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
6 z* V3 F% C+ C9 C5 r$ x" @薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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例外,煮綠豆汤,加姜片和黑糖也可以。
4 E# k! b" Z% W: u' C; `煮白木耳汤加枸杞子,冰糖或黑糖,也可以!
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M; L4 O! I( r0 }% i
少吃油腻食物,多喝白开水,多吃蔬菜水果,多素食!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }7 D9 }8 M6 |1 D1 X
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吉祥如意!
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