炙熱的太陽公公無情烘烤著柏油路，讓騎車、走路上班的民眾停個紅燈或是走個兩步就險險暈厥，想要在炎炎夏日消暑退火，光靠冰品飲料只能解暫時的渴，中醫師指出，中暑分為陽暑與陰暑，想要清熱解毒可對證搭配茶飲，遠比喝加滿冰塊的含糖飲料有幫助。5.39.217.768 c1 h4 V T+ H$ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x( e7 P& s2 a& y
C* Q! \' B: N8 K6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫觀點：中暑也有分陰陽
Q5 V( Q+ ~6 g, ]+ Z/ {% T* q
7 ~* N* Y8 B. d; m6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人氣美女中醫師張文馨表示，端午節過後氣溫節節上升，在高溫炎熱的環境中，若水分補充不足，特別容易中暑。中醫認為，依中暑症狀可分為兩種型態：陽暑與陰暑。陽暑通常發生在烈日曝曬後，而陰暑則表現為濕邪悶在體內無法排出。3 ~1 N5 P6 t% c
5.39.217.76$ x/ _. P- Z1 m7 @1 b
陽暑是由暑熱內侵造成，症狀有大量出汗、煩躁、脈搏變快，照鏡子可以發現舌頭變很紅，且暑熱傷津液，特別容易引起口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱；另外，暑熱耗氣，也會發生頭重、暈眩無法集中注意力、四肢倦怠的症狀，嚴重者甚至抽搐、突然昏倒、四肢冰冷。
4 Y$ T, H5 ]' l4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z, Z6 X6 A' V' X1 n
陰暑則特愛找上嗜吃冰品、吹冷氣的人，因愛吃冰品吹冷氣身體容易犯濕邪，造成汗孔閉塞，暑熱之氣無法正常排汗散出，就會開始怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬；另外，濕氣滲入脾胃，也會引起腸胃不適，出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀，可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的舌苔。' |6 w9 \2 B7 Z
: a7 E5 o; v* D$ a張文馨醫師建議，仔細分辨自己出現什麼樣的症狀，若嚴重的話，需要找專業中醫師診斷，平常也可依陽暑、陰暑泡不同的茶飲來清熱解毒。
* H8 C8 w+ @7 x! `! x/ N# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ [7 C& z. w" g, \* ^
陽暑─元氣生脈飲公仔箱論壇3 q. V0 o8 l" G
5 h) s5 F7 y5 o: f
【材料】：西洋參2錢、麥冬3錢、五味子1錢、竹葉1錢。
$ N/ N- v8 u2 l- \. H7 K: y+ } ztvb now,tvbnow,bttvb1 H4 a" A$ _# V% D2 u5 e+ Z/ p6 O
【作法】：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，或先將1000cc水倒入鍋中煮到沸騰，在將藥材放入鍋中煮10～15分鐘即可。5.39.217.767 E G0 S b( B" W3 V, A" f% m
& |* z. c. A% G公仔箱論壇【功效】：清心消暑，益氣養陰，生津止渴。
( T( T, B5 Z) A/ M! c% \公仔箱論壇9 L( X; f7 i" p! j; R2 I: E
【注意事項】：虛寒體質或有感冒等症狀者不適合飲用；怕熱可以放涼再喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~+ u$ A6 R' J' b( N t
' D# j- ]. R' ?0 l公仔箱論壇
$ v" `+ z& R' x. _; jtvb now,tvbnow,bttvb陰暑─香薷消暑飲4 X' Z. R, O# ]$ M4 I
: N! y* ?+ m7 U2 f5 k6 h( gtvb now,tvbnow,bttvb【材料】：香薷2錢、紫蘇1錢、藿香1.5錢、茯苓2錢。
/ _+ K4 m1 k. C" c+ ytvb now,tvbnow,bttvb
, M8 K3 |6 D8 J' s: n+ j, R【作法】：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，或先將1000cc水倒入鍋中煮到沸騰，在將藥材放入鍋中煮10～15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _1 e6 D* d3 r, ~
! |2 a# {) G E7 L: A
【功效】：消暑解表，化濕和胃。
5 C& b- j; A d ?- M& ^8 T( K公仔箱論壇
& C+ u& c$ N0 e公仔箱論壇【注意事項】：中暑發熱汗出，心煩口渴甚至突然暈倒者，不適合飲用；怕熱可以放涼再喝。 |
發表於 2013-6-28 07:10 AM
| 
