早上空腹喝檸檬水（最好加點蜂蜜）有利於排毒素，使你一整天有精神而且皮膚亮白不少，長期堅持還有瘦身功能！公仔箱論壇5 F9 B' n# w$ z- |1 ?2 w( E$ ?
8 O6 l+ H. j* Y2 \; D+ qtvb now,tvbnow,bttvb檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效./ z5 Y/ L0 m8 o8 W) d$ c2 P( R
3 I& X2 s+ n6 @! E7 u9 d& t2 T5.39.217.76蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.2 m2 P0 Q4 N i2 V( c0 e
- N7 O+ c& Z& b/ [1 b% v公仔箱論壇感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.3 b6 R$ S1 B' G6 t2 d7 l
9 h* c% Z# D N- btvb now,tvbnow,bttvb得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。
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發表於 2013-6-25 08:48 AM
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