人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
( F) z9 j$ r- \5 @, _4 `5.39.217.76，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險
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①多選瘦肉
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③燒烤前徹底清洗烤架5.39.217.768 p2 I g. [% M7 J( ~& c( H
④在烤架上放一層錫箔紙0 Q7 ~. i+ p: Q8 E- S2 R# i
⑤先把食材蒸或煮一下。
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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