你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上" j* x, B1 [, f
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。tvb now,tvbnow,bttvb+ {& o" {' Z: d
9 s8 K( _" E$ Q7 S( `8 A8 b/ U% A
夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
! I+ y! d" c9 y7 P8 L3 m% r( ]" V; S+ L公仔箱論壇。如何在飲食上應對過敏呢？
6 B2 G! v `/ c 5.39.217.769 r8 n1 @/ H b
日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
1 Z+ o: r, K7 Ctvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預) Q, ?/ q% b$ a& x. ~& [
防作用。! Q6 x5 I$ x, i- v9 V+ l* y
" T: p- } e/ T3 S6 [4 k q
適用症狀：各種過敏症狀
1 W$ p1 }" h1 J yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M! p; V5 p, n; G8 |$ q! ptvb now,tvbnow,bttvb 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~" H7 L& U: R; L4 e8 K/ T
狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B4 R- ^2 Z/ j/ Z$ L3 I! o
+ }. [ q9 u2 X+ y- O- E$ t! s! E5.39.217.76 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已& j+ M9 M1 B& M
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
! {' h8 j3 m, X- y5.39.217.76上，需要注意的是持之以恆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( ^, M3 g/ [* M: H5 c% p
" Y4 q& [. S3 }2 s$ s: z
防病須知：大量食用易食慾不振公仔箱論壇0 n+ b$ n; P% ]2 A! O x
1 p1 m' K: ~' x* [6 ]
數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中) M9 |6 H7 b- _% w: }* T/ O
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。tvb now,tvbnow,bttvb3 u: S% y, ^; x5 ~; I$ `
+ e7 n" ? u; r# p- Z7 |* g公仔箱論壇 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇0 v/ l- e" g7 r8 t H
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
/ O' K t) I4 g. f5.39.217.76 公仔箱論壇4 u3 j( C3 V2 W7 E% z6 u
此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
. J1 c, l' ]' Q7 h5 r; L, J5.39.217.76及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
