人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s/ V" k0 v6 `1 Y! v
,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險5.39.217.768 i( R! b0 }" K0 I& ~$ O4 T e2 h
5.39.217.766 b) y8 |2 v9 [
①多選瘦肉' {, }# o) A9 U$ N ^
②燒烤蔬菜- [0 w* V7 r8 `$ s) |
③燒烤前徹底清洗烤架4 ]/ Z- F4 N; m% H8 K7 m
④在烤架上放一層錫箔紙
" L! R2 K+ ~4 y) I6 L公仔箱論壇 ⑤先把食材蒸或煮一下。
4 m- I: X, V" \! L' A% ]5 b ; r5 P4 E" I& H! x
不過,還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |