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[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j% o0 W9 P4 ?+ H; D. I6 R, b
,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險
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1 V( b# o. E% j3 V( H: b) U4 M# `: ^公仔箱論壇 ①多選瘦肉
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②燒烤蔬菜
$ Z+ Q, ~5 w5 q: W3 t9 M7 k ③燒烤前徹底清洗烤架- I- a; O- o0 I7 }3 P
④在烤架上放一層錫箔紙
2 v% Z+ U8 {0 l$ u% W4 ~公仔箱論壇 ⑤先把食材蒸或煮一下。& H7 l8 J: c  A1 i% t! e0 t

  g9 H! t8 ]  [# H公仔箱論壇 不過,還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦
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