體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" K& O* J# M/ N9 L: @& k
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
5 J' y6 R, | X! n4 b( ?# H5.39.217.76說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
- t$ _ H" |. X/ G" C' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 公仔箱論壇 }! a {2 S: g. P2 l
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
1 T4 v% Q5 L& f公仔箱論壇受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、: U* U; g# c: B5 b7 B) w
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。5.39.217.76) s/ k2 h# N5 a, m3 B
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群： tvb now,tvbnow,bttvb6 `, x7 j" s8 b. I
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m4 f- J. }. U# p
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； - q& w. A2 C7 a2 g! z
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 6 x5 R9 t+ J; z' j8 f8 q
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
& Z" [* q) D3 y. j根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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/ w4 U$ }8 D* z) l* f: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ 4 G( _5 Q9 @+ s9 W d; o& P+ Q4 ]+ }
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
% e9 ^8 [! S6 l; H# Z3 _% {% o5.39.217.76與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，! l' X; N8 l1 T9 F
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，tvb now,tvbnow,bttvb6 X r8 ]' z; Z2 a, u3 Z
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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$ O) B5 u0 d3 ~6 B- A5.39.217.76從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
; d6 h+ Y+ a6 q7 ztvb now,tvbnow,bttvb調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。- {; L5 c, |. [2 C* w: S9 Q4 ^% m
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2 r$ q0 V( F+ f! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 O4 b) Y+ m3 w7 X$ Q" |
健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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