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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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1 m& g) e! _% k* F  b& G+ e; X公仔箱論壇清澈的鼻水→過敏性鼻炎5.39.217.76. O; X$ f0 ]* ]$ d
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
6 u( D* k0 x% d0 j8 K0 `; M, Y" ytvb now,tvbnow,bttvb帶有臭味的鼻水→鼻竇炎5.39.217.76) S0 O) s+ D  @- A* J
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。& j' I/ A$ ]) T1 f* J
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9 t1 O: ~& F% x. e3 v公仔箱論壇【讓鼻子暢通的5個小方法】tvb now,tvbnow,bttvb& d3 H# ]% ^, H4 z9 P
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W; Z6 M5 K" U/ k: j
方法1/讓室內保持一定的溫度:
5 I( s: w  |  R" U6 ?% ^0 Jtvb now,tvbnow,bttvb鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
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- b, U6 S% K1 @5 i公仔箱論壇方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
! a8 r5 T% [& v1 ~  e5 u# ntvb now,tvbnow,bttvb將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
) t1 I- I; W4 `& X公仔箱論壇方法3/補充水分:公仔箱論壇* \* m6 |6 r" O& s5 j; s% m. v: Y
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }" w" X# K# E& @: r  d: l
方法4/擤鼻子不要太過用力:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R: m+ x6 D4 X8 ?9 I+ e
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
2 O* `6 j$ K+ G2 E4 m  Q8 z# M: W方法5/謹慎用藥:
" W9 @: ?: |4 M8 B# g, o鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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