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' b+ Q3 T) N1 m7 F4 q# S' s q8 H+ \% b打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。公仔箱論壇3 {3 I: N4 t" O
3 ~3 N& ?- S( |5.39.217.761. 散步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# t& g. x2 ?* D, M3 w
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。8 H1 \+ i6 b! H& W
; ~! @0 D4 x- B' o' I' ytvb now,tvbnow,bttvb2. 閒談
. h# z8 [- ], D+ R# n( V《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
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3. 小睡 j' k5 k! } `& M
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。
" h" c" F2 z! B+ L. d公仔箱論壇5.39.217.76' m+ \8 _# ~- _+ B4 ^: Y- D* W
4. 發白日夢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P, A, A+ d# ~) u& k0 r6 S
長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。5.39.217.768 Y9 g: w4 I# `/ [! u
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5. 上網tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 q: M7 t; [: S4 ~
瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。; y2 R T! k6 s* D
, q- h( E0 Z6 x2 Q: |! z0 s+ o5.39.217.766. 籌劃旅行
. I6 p9 P& I6 Z+ {1 e/ z% b公仔箱論壇打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 ~$ g! n' K9 w) i. A5 X
) Q$ q/ l$ l' o先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。
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