乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb; A" S3 W6 G" ]& O+ S* U/ Y
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& V5 C; ]" Y7 F治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。2 C0 h I( X3 _2 F! c) l
3 u1 V& `1 G* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k; R: j8 l: p! {3 S
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。+ t0 f" l1 r. h9 S) S
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb7 e+ [6 T8 J# e2 \- V' G: Y2 \. E
9 E. C3 r. t" X( h2 ]: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。tvb now,tvbnow,bttvb" x6 R: {' w' r# P* ~# _8 [
, I; m D7 d' Q$ z0 A0 u& a. p5.39.217.76葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
4 q o% u; W1 H% H! r$ y ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T) A- {# e' Q9 R: }6 s; G/ B# Xtvb now,tvbnow,bttvb【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
, x- \: {6 z, ~$ T6 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 ]6 a* J2 d
● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。5.39.217.76( u+ l0 I0 K/ D$ H' N
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' Y4 D7 w1 c* ]) M公仔箱論壇● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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& X6 A: p+ ? q& [4 S● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。tvb now,tvbnow,bttvb# H- g$ `- y# {: j& s- g$ ^0 F
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. E! x. g |) v! ~% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼5穴位】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _7 T+ f7 j+ X% `: N# r
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$ q: ?! C6 E1 Q# t1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。公仔箱論壇5 V% Y% |9 @! j: t
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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* q- G+ R; i0 Y+ t$ v/ Z上班族因久盯電腦、工作壓力大，常5.39.217.768 r( Y, f/ E$ x! {* ?) O9 r5 f
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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