身邊總有一些疾病令人難以啟齒,便秘就是其中之一,不僅嚴重危害身體健康及正常生活,還會導致毒素在體內堆積,造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑,形成小肚子,是損害女性健康美麗的元兇之一。
! u. M& H, }8 V/ W% g/ ^; u1 d+ Z: \公仔箱論壇$ A" \* N+ I( e p& [
Olivia問:「譚博士你好,有個情況已經困擾我大半年,就是我的大便偏乾,經常幾天才有一次,並且每次感覺都排得不乾淨,令到臉上長了許多暗瘡,最初我沒有服藥,只是盡量多喝水和蜂蜜,還有吃水果,但依然沒有什麼改善,後來看廣告買了一些排便的減肥茶,剛開始有效果,但後來發現只要一停藥,便秘又會發作,令我現在不敢再服用,請問為什麼會便秘?」tvb now,tvbnow,bttvb, v& i$ J) @( E, S. }! W
5.39.217.76) J; _) h- C1 I4 w' y7 n$ O, b1 o
經詳細診斷後,我答:「首先便秘的主要特徵為大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長,大便多偏硬,常三五日、七八日甚至更長時間才一次大便,有些患者會常伴腹脹腹痛、頭暈頭脹、噯氣食少、心煩失眠、出汗、氣短乏力、心悸頭暈等症狀。本病起病緩慢,多屬慢性病變過程,多發於中老年和女性。現代醫學認為便秘分為器質性和功能性兩類,而多數人和你一樣是患有功能性便秘。」
3 \, g# c* g5 _; F公仔箱論壇
; j* v6 i1 s, f( c: ]情志影響" u/ t; H3 ]/ N, ?# O! R4 o3 \
tvb now,tvbnow,bttvb* I! R/ p( G) i$ }) s( J
Olivia問:「對對對,我平時睡眠也不太好,經常發脾氣,然後胸部兩邊就會痛,便秘也會加重,請問是否也有關係?」 G/ X7 G) W/ n w) c3 V' U6 n
1 E* V, U. \: W我答:「中醫認為便秘的病因主要有以下幾點:) i6 t9 l% C2 k$ N; D
* v+ O' y" s! G$ @7 X, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲酒過度,或過食辛辣濃味食物,生熱助火,以致腸胃積熱,燥熱內結,耗傷津液,腸道失去濡潤,故大便燥結不通,而成熱秘。體質本身陽盛,或熱病之後餘熱灼津,津虧熱燥,大腸失潤,傳導無力,亦可形成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb$ g1 ^$ `* P+ b$ h* k4 _# I. T
tvb now,tvbnow,bttvb5 F; x: J" m: O* X% Q% o
2.情志失調,憂愁思慮過度或鬱怒傷肝,或久坐少動以致氣機鬱滯,或木鬱乘土(肝犯脾),進而導致津液不布,腸道失潤,故大便乾結,或欲便不出。此外,氣鬱化火,鬱火傷津亦可致大便燥結,排出艱難。
* [3 K1 p4 C% n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ?. h3 l: p7 e$ O p# a) x
3.勞倦過度,年老津液虧虛,或病後、產後及失血過多,以致氣血虛弱,氣虛則傳送無力,血虛則大腸失去滋養,故見便秘或排便艱難。公仔箱論壇3 D9 U! f" ?( h: ?, H
1 S- r8 D E1 k7 \( X0 f公仔箱論壇4.體質陽虛,或病後陽氣虛衰,以致陰寒內盛,凝滯腸胃,陽氣不運,津液不通,因而形成冷秘之證。5.39.217.76/ ?! H; V0 l( m1 G0 r+ s6 D. P
5.39.217.76: B. W' r- ^4 n D. ~
而你的情況屬於情志影響、肝氣鬱結所引起的氣秘型便秘,由於長期便秘,體內累積大量毒素,因此皮膚出現暗瘡等一系列狀況。」
- ^( A* c1 Z4 c6 M: T1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e6 B+ b% k9 ~+ L" m
Olivia續問:「原來是這樣,請問譚博士可以幫幫我嗎?我實在不想再依賴減肥瀉藥。」
) s. e ~& Y3 a$ @+ o; p+ I8 J5.39.217.76
" l- f' w R* w4 i& W- U我答:「以下方法應該可以緩解你的症狀:2 {; g! V7 N8 I6 ~
( s8 i) }7 L s7 [ jtvb now,tvbnow,bttvb針灸:針刺天樞、大腸、上巨虛、支溝、足三里、尺澤、 太溪和合谷等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可潤腸通便,補氣益氣。
6 q* R7 s7 K) Z公仔箱論壇
' g3 a! K$ P( y. M0 S頻率電磁療:在腹部腸道對應皮膚使用特定的醫療生物電磁療機,並塗上天然骨膠原蛋白原液作為導入,每次20分鐘,5次為一療程,除可激活臟腑組織和細胞,促進腸道蠕動,從而改善便秘情況外,還可增強身體血液循環和人體機能,進而提升腸道功能。」 |