「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。5 Y: U) q, O# i/ e" \; R! R5 W- F
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。$ {3 S8 A7 f4 B. t+ U* t9 z
* i3 Y V+ {; V公仔箱論壇過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。公仔箱論壇1 `9 H: X& T% k: @( [2 p f' l
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1.迎香穴2 l7 Z, `7 O/ v6 D H# b
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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$ W. E2 ^; Y+ b& B# d7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鼻通穴
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& D9 ^$ K0 R. `( L* E- ?9 a● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。tvb now,tvbnow,bttvb4 X% |1 T6 F( M! U
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3.印堂穴公仔箱論壇( U( @2 v1 n- s, }9 R
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。5.39.217.76. o5 \+ X7 N8 o- @3 n' V
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0 o8 s! i1 Y$ U( w' o● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。9 C' r1 N1 s: f$ G& n
0 P3 c3 B& {2 o7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) l3 J$ y9 M2 p, M+ N# S! A/ W
4 a Y( K2 z a6 S公仔箱論壇4.攢竹穴
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0 m9 s) a; j. v/ s# j5 K) a% I/ otvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。公仔箱論壇$ t0 y0 g& h$ v8 g7 K
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。- a! B" o ~2 {8 n) n9 {
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5.合谷穴公仔箱論壇0 v/ {. P% O6 c. j% w- b
1 o# {- W6 Y+ I) P+ r1 r0 atvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。5.39.217.762 t0 X: A8 `" J/ ^- K* M
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& ?; _! E8 v' \ n! U$ y2 Mtvb now,tvbnow,bttvb● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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